ShiTayibLogin
Fried Kibbeh Syrian Style

Fried Kibbeh Syrian Style

براءة النجار
براءة النجارKüchenchef
MittagessenAbendessenVorspeisenSnacksالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Geschmacksrichtungen:UmamiErdig
Vorbereitungszeit
30 Min
Kochzeit
10 Min
Gesamtzeit
40 Min
Portionen
20
Kosten
Medium
Kalorien
250 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Feiner BulgurFeiner Bulgur
    500 grams
  • Meat, kibbeh meat
    400 grams
  • Small onion
    2 pieces
  • ZitronenschaleZitronenschale
    1 tablespoon
  • Basil, ground
    1 teaspoon
  • Marjoram, finely chopped
    1 teaspoon
  • SalzSalz
    1 teaspoon
  • PaprikaPaprika
    0.5 teaspoon
  • WasserWasser
    1 cup
  • WeißmehlWeißmehl
    2 tablespoons
  • Finely minced meat
    300 grams
  • Large onion, finely chopped
    3 pieces
  • OlivenölOlivenöl
    2 tablespoons
  • ButterButter
    1 tablespoon
  • Pine nuts
    100 grams
  • Salt and black pepper
    0

Schritte

  1. 1

    To prepare the kibbeh dough, soak the bulgur in a pot with half a cup of water and let it sit for a few minutes.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    5 Min
  2. 2

    Place the bulgur in the kibbeh machine, add the flour, onion, salt, and pepper, and mix for one minute until combined. Add the paprika, basil, and marjoram, and grind for 5 minutes.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    Kibbeh machine
    6 Min
  3. 3

    Place the mixture in a pot and add the meat, then knead the dough well to combine everything. You can add a little water if the dough is cracking. Place the dough in the refrigerator until the filling is prepared.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    5 Min
  4. 4

    To prepare the filling, in a pot over heat, add the olive oil, butter, and onion, and stir until softened. Then add the minced meat and stir, then let it cook. Add the toasted pine nuts and let it cool.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    10 Min
  5. 5

    Shape the kibbeh into discs as usual and fill with about a tablespoon. Repeat the process until the quantity is finished. Then fry in hot oil until golden brown.

    Benötigte Werkzeuge:
    BratpfanneBratpfanne
    10 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat12 g
Proteine15 g
Carbohydrates30 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Feiner BulgurFeiner Bulgurpro 100g
Energie342 kcal
Proteine12.29 g
Gesamtfett1.2 g
Kohlenhydrate75.87 g
Ballaststoffe4.5 g
Gesamtzucker0.4 g
ZitronenschaleZitronenschalepro 100g
Energie30 kcal
Proteine1 g
Gesamtfett0.3 g
Kohlenhydrate10 g
Ballaststoffe3 g
Gesamtzucker2 g
SalzSalzpro 100g
Asche100 g
PaprikaPaprikapro 100g
Energie282 kcal
Proteine14.1 g
Gesamtfett13.2 g
Kohlenhydrate54.3 g
Ballaststoffe34.9 g
Gesamtzucker5.3 g
WasserWasserpro 100g
Wasser100 g
WeißmehlWeißmehlpro 100g
Energie364 kcal
Proteine10 g
Gesamtfett1 g
Kohlenhydrate76 g
Ballaststoffe2.7 g
Gesamtzucker0.3 g
OlivenölOlivenölpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g
ButterButterpro 100g
Energie717 kcal
Proteine0.85 g
Gesamtfett81 g
Kohlenhydrate0.1 g
Gesamtzucker0.1 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

Halal
#Syrian_Recipes#Appetizers#Kibbeh