ShiTayibIdħol
الكبة المقلية على الطريقة السورية

الكبة المقلية على الطريقة السورية

عنود الكافي
عنود الكافيChef
PranzuĊenaAppetizersSnacksالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Togħmiet:UmamiTal-Ħamrija
Ħin tal-Prepjazzjoni
30 min
Ħin Sajjar
10 min
Ħin Totali
40 min
Porzjonijiet
20
Spiża
Medju
Kaloriji
250 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • Bulgur finBulgur fin
    500 غرام
  • لحم، كبه هبرة
    400 غرام
  • بصلة صغيرة
    2 حبات
  • Zest ta' lemunZest ta' lemun
    1 ملعقة كبيرة
  • ريحان او حبق، مطحون
    1 ملعقة صغيرة
  • مردقوش ناعم
    1 ملعقة صغيرة
  • SaltSalt
    1 ملعقة صغيرة
  • PaprikaPaprika
    0.5 ملعقة صغيرة
  • IlmaIlma
    1 كوب
  • طحين ابيض
    2 ملعقة كبيرة
  • Laħam mgħaffeġLaħam mgħaffeġ
    300 غرام
  • بصلة كبيرة، مفروم ناعم
    3 حبات
  • Żejt ta' l-olivaŻejt ta' l-oliva
    2 ملعقة كبيرة
  • ButirButir
    1 ملعقة كبيرة
  • Nuts tal-PinusNuts tal-Pinus
    100 غرام
  • ملح وفلفل أسود
    0

Passi

  1. 1

    لتحضير عجينة الكبة، ينقع البرغل في قدر مع نصف كوب ماء ثم يترك لدقائق.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    5 min
  2. 2

    يوضع البرغل في ماكنة الكبة، يضاف الطحين، البصل، الملح والفلفل ويخلط لمدة دقيقة ليمتزجو، تضاف البابريكا، الريحان والمردكوش، يطحن لمدة 5 دقائق.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    ماكنة الكبة
    6 min
  3. 3

    يوضع الخليط في قدر ويضاف له اللحم ويبدأ بعجن العجينة بشكل جيد ليمتزج كل الخليط، يمكن اضافة القليل من الماء لو كانت العجينة متشققه.، توضع العجينة في البراد لحين تجهيز الحشوة.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    5 min
  4. 4

    لتحضير الحشو، في قدر على النار، يوضع زيت الزيتون، الزبدة والبصل ويحرك حتى يذبل ثم يضاف اللحم المفروم ويقلب ثم يترك لتنضج، يضاف الصنوبر المحمص ثم تترك لتبرد.

    Għodda meħtieġa:
    KazzolaKazzola
    10 min
  5. 5

    تشكل اقراص الكبه بالطريقة المعتادة وتحشو بمقدار ملعقة، تكرر العملية حتى إنتهاء الكمية. ثم تقلى في الزيت الحامي لتصبح ذهبية اللون.

    Għodda meħtieġa:
    PanPan
    10 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat12 g
Proteini15 g
Carbohydrates30 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Bulgur finBulgur fingħal kull 100g
Enerġija342 kcal
Proteini12.29 g
Xaħam Totali1.2 g
Karboidrati75.87 g
Fibri Dietetiċi4.5 g
Zokkor Totali0.4 g
Zest ta' lemunZest ta' lemungħal kull 100g
Enerġija30 kcal
Proteini1 g
Xaħam Totali0.3 g
Karboidrati10 g
Fibri Dietetiċi3 g
Zokkor Totali2 g
SaltSaltgħal kull 100g
Irmied100 g
PaprikaPaprikagħal kull 100g
Enerġija282 kcal
Proteini14.1 g
Xaħam Totali13.2 g
Karboidrati54.3 g
Fibri Dietetiċi34.9 g
Zokkor Totali5.3 g
IlmaIlmagħal kull 100g
Ilma100 g
Laħam mgħaffeġLaħam mgħaffeġgħal kull 100g
Enerġija250 kcal
Proteini20 g
Xaħam Totali15 g
Żejt ta' l-olivaŻejt ta' l-olivagħal kull 100g
Enerġija884 kcal
Xaħam Totali100 g
ButirButirgħal kull 100g
Enerġija717 kcal
Proteini0.85 g
Xaħam Totali81 g
Karboidrati0.1 g
Zokkor Totali0.1 g
Nuts tal-PinusNuts tal-Pinusgħal kull 100g
Enerġija673 kcal
Proteini13.7 g
Xaħam Totali68.4 g
Karboidrati13.1 g
Fibri Dietetiċi3.7 g
Zokkor Totali3.6 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

Ħalāl
#مقبلات#الكبة#وصفات_سورية