ShiTayibGiriş Yap
الكبة المقلية على الطريقة السورية

الكبة المقلية على الطريقة السورية

عنود الكافي
عنود الكافيŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiMezelerAtıştırmalıklarالجمهورية العربية السورية / Middle-Eastern
Tatlar:UmamiTopraksı
Hazırlama Süresi
30 dk
Pişirme Süresi
10 dk
Toplam Süre
40 dk
Porsiyon
20
Maliyet
Orta
Kalori
250 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • İnce bulgurİnce bulgur
    500 غرام
  • لحم، كبه هبرة
    400 غرام
  • بصلة صغيرة
    2 حبات
  • Limon KabuğuLimon Kabuğu
    1 ملعقة كبيرة
  • ريحان او حبق، مطحون
    1 ملعقة صغيرة
  • مردقوش ناعم
    1 ملعقة صغيرة
  • TuzTuz
    1 ملعقة صغيرة
  • PaprikaPaprika
    0.5 ملعقة صغيرة
  • SuSu
    1 كوب
  • طحين ابيض
    2 ملعقة كبيرة
  • KıymaKıyma
    300 غرام
  • بصلة كبيرة، مفروم ناعم
    3 حبات
  • ZeytinyağıZeytinyağı
    2 ملعقة كبيرة
  • TereyağıTereyağı
    1 ملعقة كبيرة
  • Çam FıstığıÇam Fıstığı
    100 غرام
  • ملح وفلفل أسود
    0

Adımlar

  1. 1

    لتحضير عجينة الكبة، ينقع البرغل في قدر مع نصف كوب ماء ثم يترك لدقائق.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    5 dk
  2. 2

    يوضع البرغل في ماكنة الكبة، يضاف الطحين، البصل، الملح والفلفل ويخلط لمدة دقيقة ليمتزجو، تضاف البابريكا، الريحان والمردكوش، يطحن لمدة 5 دقائق.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    ماكنة الكبة
    6 dk
  3. 3

    يوضع الخليط في قدر ويضاف له اللحم ويبدأ بعجن العجينة بشكل جيد ليمتزج كل الخليط، يمكن اضافة القليل من الماء لو كانت العجينة متشققه.، توضع العجينة في البراد لحين تجهيز الحشوة.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    5 dk
  4. 4

    لتحضير الحشو، في قدر على النار، يوضع زيت الزيتون، الزبدة والبصل ويحرك حتى يذبل ثم يضاف اللحم المفروم ويقلب ثم يترك لتنضج، يضاف الصنوبر المحمص ثم تترك لتبرد.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    10 dk
  5. 5

    تشكل اقراص الكبه بالطريقة المعتادة وتحشو بمقدار ملعقة، تكرر العملية حتى إنتهاء الكمية. ثم تقلى في الزيت الحامي لتصبح ذهبية اللون.

    Gerekli Aletler:
    TavaTava
    10 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat12 g
Protein15 g
Carbohydrates30 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
İnce bulgurİnce bulgur100g için
Enerji342 kcal
Protein12.29 g
Toplam Yağ1.2 g
Karbonhidrat75.87 g
Diyet Lifi4.5 g
Toplam Şeker0.4 g
Limon KabuğuLimon Kabuğu100g için
Enerji30 kcal
Protein1 g
Toplam Yağ0.3 g
Karbonhidrat10 g
Diyet Lifi3 g
Toplam Şeker2 g
TuzTuz100g için
Kül100 g
PaprikaPaprika100g için
Enerji282 kcal
Protein14.1 g
Toplam Yağ13.2 g
Karbonhidrat54.3 g
Diyet Lifi34.9 g
Toplam Şeker5.3 g
SuSu100g için
Su100 g
KıymaKıyma100g için
Enerji250 kcal
Protein20 g
Toplam Yağ15 g
ZeytinyağıZeytinyağı100g için
Enerji884 kcal
Toplam Yağ100 g
TereyağıTereyağı100g için
Enerji717 kcal
Protein0.85 g
Toplam Yağ81 g
Karbonhidrat0.1 g
Toplam Şeker0.1 g
Çam FıstığıÇam Fıstığı100g için
Enerji673 kcal
Protein13.7 g
Toplam Yağ68.4 g
Karbonhidrat13.1 g
Diyet Lifi3.7 g
Toplam Şeker3.6 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

Helal
#مقبلات#الكبة#وصفات_سورية