ShiTayibتسجيل الدخول
الكبة المقلية على الطريقة السورية

الكبة المقلية على الطريقة السورية

Walid Al-Farsi
Walid Al-Farsiالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالجمهورية العربية السورية / شامي

جرب بمذاق الكبة المقلية على الطريقة السورية، حيث تجمع بين البرغل الطازج واللحم المفروم مع حشوة غنية من اللحم والصنوبر. هذه الوصفة ستأخذك في رحلة من النكهات التقليدية التي تذوب في الفم، مما يجعلها الخيار المثالي لمناسباتك الخاصة أو وجباتك اليومية.

المذاقات:لذيذحارترابي
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
20
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • برغل ناعمبرغل ناعم
    500 غرام
  • لحم، كبه هبرة
    400 غرام
  • بصلة صغيرة
    2 حبة
  • برش قشر ليمونبرش قشر ليمون
    1 ملعقة كبيرة
  • ريحان او حبق، مطحون
    1 ملعقة صغيرة
  • مردقوش ناعم
    1 ملعقة صغيرة
  • ملحملح
    1 ملعقة صغيرة
  • بابريكابابريكا
    0.5 ملعقة صغيرة
  • ماءماء
    1 كوب
  • طحين ابيض
    2 ملعقة كبيرة
  • لحم مفروم ناعملحم مفروم ناعم
    300 غرام
  • بصلة كبيرة، مفروم ناعم
    3 حبة
  • زيت زيتونزيت زيتون
    2 ملعقة كبيرة
  • زبدةزبدة
    1 ملعقة كبيرة
  • صنوبرصنوبر
    100 غرام
  • ملح وفلفل أسود
    0

الخطوات

  1. 1

    لتحضير عجينة الكبة، قم بنقع البرغل في قدر مع نصف كوب من الماء واتركه لمدة دقائق حتى يتشرب.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  2. 2

    ضع البرغل في ماكينة الكبة، ثم أضف الطحين، البصل، الملح والفلفل، واخلط المكونات لمدة دقيقة حتى تتجانس. بعد ذلك، أضف البابريكا، الريحان والمردكوش، واطحن الخليط لمدة 5 دقائق.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    ماكنة كبة
    6 دقيقة
  3. 3

    انقل الخليط إلى قدر، ثم أضف اللحم وابدأ بعجن العجينة جيداً حتى تمتزج جميع المكونات. إذا كانت العجينة متشققة، يمكنك إضافة القليل من الماء. بعد ذلك، ضع العجينة في الثلاجة حتى تجهيز الحشوة.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    5 دقيقة
  4. 4

    لتحضير الحشوة، في قدر على النار، ضع زيت الزيتون، الزبدة والبصل وحرك المكونات حتى يذبل البصل. ثم أضف اللحم المفروم وقلّب حتى ينضج، ثم أضف الصنوبر المحمص واترك الحشوة لتبرد.

    الأدوات اللازمة:
    قدرقدر
    10 دقيقة
  5. 5

    قم بتشكيل أقراص الكبة بالطريقة المعتادة، واحشو كل قرص بمقدار ملعقة من الحشوة. كرر العملية حتى انتهاء الكمية، ثم اقلي الأقراص في زيت حار حتى تصبح ذهبية اللون.

    10 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat10 g
البروتين15 g
Carbohydrates30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
برغل ناعمبرغل ناعملكل 100غ
الطاقة342 kcal
البروتين12.29 g
إجمالي الدهون1.2 g
الكربوهيدرات75.87 g
الألياف الغذائية4.5 g
إجمالي السكريات0.4 g
برش قشر ليمونبرش قشر ليمونلكل 100غ
الطاقة30 kcal
البروتين1 g
إجمالي الدهون0.3 g
الكربوهيدرات10 g
الألياف الغذائية3 g
إجمالي السكريات2 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
بابريكابابريكالكل 100غ
الطاقة282 kcal
البروتين14.1 g
إجمالي الدهون13.2 g
الكربوهيدرات54.3 g
الألياف الغذائية34.9 g
إجمالي السكريات5.3 g
ماءماءلكل 100غ
الماء100 g
لحم مفروم ناعملحم مفروم ناعملكل 100غ
الطاقة250 kcal
البروتين20 g
إجمالي الدهون15 g
زيت زيتونزيت زيتونلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g
زبدةزبدةلكل 100غ
الطاقة717 kcal
البروتين0.85 g
إجمالي الدهون81 g
الكربوهيدرات0.1 g
إجمالي السكريات0.1 g
صنوبرصنوبرلكل 100غ
الطاقة673 kcal
البروتين13.7 g
إجمالي الدهون68.4 g
الكربوهيدرات13.1 g
الألياف الغذائية3.7 g
إجمالي السكريات3.6 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلال
#وصفات_عربية#مطبخ_سوري#الكبة