ShiTayibتسجيل الدخول
الكبة المقلية السورية

الكبة المقلية السورية

س
سمحات السقاطالطاهي
الغداءالعشاءأطباق الرئيسيةالجمهورية العربية السورية / شرق أوسطي

جربوا بمذاق الكبة المقلية السورية، واحدة من أروع الأطباق التقليدية التي تجمع بين النكهات الغنية والقوام المقرمش. هذه الوصفة تأخذكم في رحلة عبر المكونات الطازجة والتوابل الفريدة، لتقدموا لعائلتكم وأصدقائكم طبقًا لا يُنسى. جاهزين لتجربة الطهي؟ دعونا نبدأ!

المذاقات:لذيذمالحترابي
وقت التحضير
- دقيقة
وقت الطبخ
10 دقيقة
الوقت الكلي
10 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
400 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • برغلبرغل
    500 غرام
  • لحم مفروم ناعم، من دون دهن
    300 غرام
  • بصلة
    1 حبة
  • نشا، مذوبة بقليل من الماء
    1 ملعقة كبيرة
  • ملحملح
    0
  • لحم مفروملحم مفروم
    300 غرام
  • بصلة، مفرومة
    1 حبة
  • جوز، مفروم وفستق حلبي وصنوبر محم
    2 ملعقة كبيرة
  • زيت نباتيزيت نباتي
    2 ملعقة كبيرة
  • ملح وفلفل
    0

الخطوات

  1. 1

    لإعداد الحشوة، قوموا بقلي اللحم المفروم والبصل في مقلاة حتى ينضجوا، ثم أضيفوا الملح، الفلفل والمكسرات.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    5 دقيقة
  2. 2

    لتحضير الكبة، اغسلوا البرغل جيدًا، ثم صفيه وافرميه مع البصل باستخدام محضرة الطعام، وكرّروا عملية الفرم مرتين للحصول على قوام ناعم.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    محضرة طعام
    5 دقيقة
  3. 3

    اعجنوا البرغل مع اللحم بأيدكم، مع إضافة القليل من الماء عند الحاجة لترطيب البرغل.

    5 دقيقة
  4. 4

    اغمسوا أصابعكم في الماء والنشاء، ثم شكلوا الكبة على هيئة كرات مستديرة، واحفروا في وسط كل كرة باستخدام إصبعكم.

    5 دقيقة
  5. 5

    احشوا الكبة جيدًا، ثم أغلقوها بإحكام، واقلوا الأقراص في الزيت حتى تأخذ لونًا زهريًا جميلًا.

    5 دقيقة
  6. 6

    ارفعي الكبة من الزيت وضعيها على مناديل لتمتص الزيت الزائد، ثم قدميها في طبق التقديم واستمتعوا بها ساخنة.

    5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat20 g
البروتين25 g
Carbohydrates40 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
برغلبرغللكل 100غ
الطاقة342 kcal
البروتين12.29 g
إجمالي الدهون1.2 g
الكربوهيدرات75.87 g
الألياف الغذائية4.9 g
إجمالي السكريات0.4 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
لحم مفروملحم مفروملكل 100غ
الطاقة250 kcal
البروتين26 g
إجمالي الدهون20 g
زيت نباتيزيت نباتيلكل 100غ
الطاقة884 kcal
إجمالي الدهون100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالخالي من الحليب ومشتقاته
#وصفات_سريعة#مطبخ_سوري#كبة