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Raw Kibbeh in a Tray

Raw Kibbeh in a Tray

Amr Al-Rashid
Amr Al-RashidKüchenchef
MittagessenAbendessenHauptgerichteمملكة البحرين / Gulf
Geschmacksrichtungen:UmamiFettigNussig
Vorbereitungszeit
10 Min
Kochzeit
10 Min
Gesamtzeit
20 Min
Portionen
20
Kosten
Medium
Kalorien
250 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Minced meat
    1.5 kilogram
  • Boiled chickpeas or Bulgur
    2 cup
  • WasserWasser
    1 cup
  • OlivenölOlivenöl
    2 tablespoon
  • Kibbeh spice
    0
  • Salt to taste
    0
  • Meat, cut into small pieces
    0.3 kilogram
  • Pine nuts
    0.3 cup
  • OlivenölOlivenöl
    1 cup
  • Large onion
    2 piece

Schritte

  1. 1

    To make the kibbeh, combine the meat, chickpeas, and oil together and mix well. Then add water to soften the mixture, followed by salt, oil, and spice, and mix again.

    Benötigte Werkzeuge:
    RührschüsselRührschüssel
    10 Min
  2. 2

    Place the kibbeh mixture in a tray, leaving space in the center for the filling.

    5 Min
  3. 3

    To make the filling, place all the ingredients in a pot over heat and stir until cooked, then place in the center of the tray and serve.

    Benötigte Werkzeuge:
    TopfTopf
    10 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat20 g
Proteine15 g
Carbohydrates10 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
WasserWasserpro 100g
Wasser100 g
OlivenölOlivenölpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g
OlivenölOlivenölpro 100g
Energie884 kcal
Gesamtfett100 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalMilchfrei
#MainDishes#Kibbeh#BahrainiCuisine