Vorbereitungszeit
10 Min
Kochzeit
10 Min
Gesamtzeit
20 Min
Portionen
20
Kosten
Medium
Kalorien
250 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- Minced meat1.5 kilogram
- Boiled chickpeas or Bulgur2 cup
Wasser1 cup
Olivenöl2 tablespoon- Kibbeh spice0
- Salt to taste0
- Meat, cut into small pieces0.3 kilogram
- Pine nuts0.3 cup
Olivenöl1 cup- Large onion2 piece
Schritte
- 1
To make the kibbeh, combine the meat, chickpeas, and oil together and mix well. Then add water to soften the mixture, followed by salt, oil, and spice, and mix again.
10 MinBenötigte Werkzeuge:
Rührschüssel - 2
Place the kibbeh mixture in a tray, leaving space in the center for the filling.
5 Min - 3
To make the filling, place all the ingredients in a pot over heat and stir until cooked, then place in the center of the tray and serve.
10 MinBenötigte Werkzeuge:
Topf
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
20 g
15 g
10 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Wasserpro 100g
Olivenölpro 100g
Olivenölpro 100g
100 g
884 kcal
100 g
884 kcal
100 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalMilchfrei

