Tempo di preparazione
10 min
Tempo di cottura
10 min
Tempo totale
20 min
Porzioni
20
Costo
Medio
Calorie
250 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- Minced meat1.5 kilogram
- Boiled chickpeas or Bulgur2 cup
Acqua1 cup
Olio d'oliva2 tablespoon- Kibbeh spice0
- Salt to taste0
- Meat, cut into small pieces0.3 kilogram
- Pine nuts0.3 cup
Olio d'oliva1 cup- Large onion2 piece
Passi
- 1
To make the kibbeh, combine the meat, chickpeas, and oil together and mix well. Then add water to soften the mixture, followed by salt, oil, and spice, and mix again.
10 minUtensili necessari:
Ciotola per mescolare - 2
Place the kibbeh mixture in a tray, leaving space in the center for the filling.
5 min - 3
To make the filling, place all the ingredients in a pot over heat and stir until cooked, then place in the center of the tray and serve.
10 minUtensili necessari:
Pentola
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
20 g
15 g
10 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Acquaper 100g
Olio d'olivaper 100g
Olio d'olivaper 100g
100 g
884 kcal
100 g
884 kcal
100 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
HalalSenza latticini

