Ħin tal-Prepjazzjoni
10 min
Ħin Sajjar
10 min
Ħin Totali
20 min
Porzjonijiet
20
Spiża
Medju
Kaloriji
250 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- Minced meat1.5 kilogram
- Boiled chickpeas or Bulgur2 cup
Ilma1 cup
Żejt tal-oliva2 tablespoon- Kibbeh spice0
- Salt to taste0
- Meat, cut into small pieces0.3 kilogram
- Pine nuts0.3 cup
Żejt tal-oliva1 cup- Large onion2 piece
Passi
- 1
To make the kibbeh, combine the meat, chickpeas, and oil together and mix well. Then add water to soften the mixture, followed by salt, oil, and spice, and mix again.
10 minGħodda meħtieġa:
Bowl tal-ħawt - 2
Place the kibbeh mixture in a tray, leaving space in the center for the filling.
5 min - 3
To make the filling, place all the ingredients in a pot over heat and stir until cooked, then place in the center of the tray and serve.
10 minGħodda meħtieġa:
Kazzola
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
20 g
15 g
10 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
Ilmagħal kull 100g
Żejt tal-olivagħal kull 100g
Żejt tal-olivagħal kull 100g
100 g
884 kcal
100 g
884 kcal
100 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālĦieles mill-prodotti tal-ħalib

