Voorbereidingstijd
10 min
Kooktijd
10 min
Totale tijd
20 min
Porties
20
Kosten
Medium
Calorieën
250 kcal
Schaaldelen
Ingrediënten
- Minced meat1.5 kilogram
- Boiled chickpeas or Bulgur2 cup
Water1 cup
Olijfolie2 tablespoon- Kibbeh spice0
- Salt to taste0
- Meat, cut into small pieces0.3 kilogram
- Pine nuts0.3 cup
Olijfolie1 cup- Large onion2 piece
Stappen
- 1
To make the kibbeh, combine the meat, chickpeas, and oil together and mix well. Then add water to soften the mixture, followed by salt, oil, and spice, and mix again.
10 minBenodigde hulpmiddelen:
Mengkom - 2
Place the kibbeh mixture in a tray, leaving space in the center for the filling.
5 min - 3
To make the filling, place all the ingredients in a pot over heat and stir until cooked, then place in the center of the tray and serve.
10 minBenodigde hulpmiddelen:
Pan
Voedingsfeiten
General Recipe Nutrition (Per Serving)
20 g
15 g
10 g
Ingredients Nutritional Facts (per 100g)
Waterper 100g
Olijfolieper 100g
Olijfolieper 100g
100 g
884 kcal
100 g
884 kcal
100 g
* Voedingswaarden zijn bij benadering en de berekening kan worden beïnvloed door het type ingrediënt en de teelt-, opslag- en kookmethoden.
Dieetkenmerken & Tags
HalalZuivelvrij

