Timp de pregătire
10 min
Timp de gătit
10 min
Timp total
20 min
Porții
20
Cost
Mediu
Calorii
250 kcal
Porțiuni de scară
Ingrediente
- Minced meat1.5 kilogram
- Boiled chickpeas or Bulgur2 cup
Apă1 cup
Ulei de măsline2 tablespoon- Kibbeh spice0
- Salt to taste0
- Meat, cut into small pieces0.3 kilogram
- Pine nuts0.3 cup
Ulei de măsline1 cup- Large onion2 piece
Pași
- 1
To make the kibbeh, combine the meat, chickpeas, and oil together and mix well. Then add water to soften the mixture, followed by salt, oil, and spice, and mix again.
10 minUstensile necesare:
Bol de amestecat - 2
Place the kibbeh mixture in a tray, leaving space in the center for the filling.
5 min - 3
To make the filling, place all the ingredients in a pot over heat and stir until cooked, then place in the center of the tray and serve.
10 minUstensile necesare:
Oală
Date nutriționale
Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
20 g
15 g
10 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
Apăper 100g
Ulei de măslineper 100g
Ulei de măslineper 100g
100 g
884 kcal
100 g
884 kcal
100 g
* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.
Caracteristici și etichete dietetice
HalalFără lactate

