ShiTayibLog in
Raw Kibbeh in a Tray

Raw Kibbeh in a Tray

Amr Al-Rashid
Amr Al-Rashidbucătar
PrânzCinăFeluri principaleمملكة البحرين / Gulf
Gusturi:UmamiGrasNucos
Timp de pregătire
10 min
Timp de gătit
10 min
Timp total
20 min
Porții
20
Cost
Mediu
Calorii
250 kcal

Porțiuni de scară

Ingrediente

  • Minced meat
    1.5 kilogram
  • Boiled chickpeas or Bulgur
    2 cup
  • ApăApă
    1 cup
  • Ulei de măslineUlei de măsline
    2 tablespoon
  • Kibbeh spice
    0
  • Salt to taste
    0
  • Meat, cut into small pieces
    0.3 kilogram
  • Pine nuts
    0.3 cup
  • Ulei de măslineUlei de măsline
    1 cup
  • Large onion
    2 piece

Pași

  1. 1

    To make the kibbeh, combine the meat, chickpeas, and oil together and mix well. Then add water to soften the mixture, followed by salt, oil, and spice, and mix again.

    Ustensile necesare:
    Bol de amestecatBol de amestecat
    10 min
  2. 2

    Place the kibbeh mixture in a tray, leaving space in the center for the filling.

    5 min
  3. 3

    To make the filling, place all the ingredients in a pot over heat and stir until cooked, then place in the center of the tray and serve.

    Ustensile necesare:
    OalăOală
    10 min

Date nutriționale

Valori nutriționale generale ale rețetei (per porție)
Fat20 g
Proteine15 g
Carbohydrates10 g
Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)
ApăApăper 100g
Apă100 g
Ulei de măslineUlei de măslineper 100g
Energie884 kcal
Grăsimi totale100 g
Ulei de măslineUlei de măslineper 100g
Energie884 kcal
Grăsimi totale100 g

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice

HalalFără lactate
#MainDishes#Kibbeh#BahrainiCuisine