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Kibbeh Riz Irakienne

Kibbeh Riz Irakienne

عنود الخليفي
عنود الخليفيCocinero
AlmuerzoCenaAperitivosPlatos principalesAperitivosArrozwolrd / Middle-Eastern
Sabores:UmamiGrasosoTerroso
Tiempo de preparación
30 minutos
Tiempo de cocción
30 minutos
Tiempo total
60 minutos
Porciones
1
Costo
Medio
calorías
500 kcal

Porciones de escala

Ingredientes

  • ½ tasse de riz, jaune cuit en plus
    0.5 tasse
  • ¼ pomme de terre
    0.3 pièce
  • ¼ tasse de viande hachée, grasse
    0.3 tasse
  • ½ oignon, haché
    0.5 pièce
  • 1 cuillère à soupe d'huile
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à soupe d'huile, pour griller
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café d'épices
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de cumin
    1 cuillère à café

Pasos

  1. 1

    Dans un robot culinaire, mettre le riz, la pomme de terre et mixer pour obtenir une pâte homogène.

    Herramientas necesarias:
    🍳
    Robot culinaire
    30 minutos
  2. 2

    Dans une poêle, mettre tous les ingrédients de la farce et remuer jusqu'à ce que l'eau de la viande s'évapore.

    Herramientas necesarias:
    SarténSartén
    30 minutos
  3. 3

    Former des boules avec la pâte puis farcir avec le mélange de viande.

    30 minutos
  4. 4

    Graisser un plateau avec une cuillère d'huile, y disposer les boules de kibbeh et mettre au four préchauffé jusqu'à cuisson.

    Herramientas necesarias:
    HornoHorno
    BandejaBandeja
    30 minutos
  5. 5

    Sortir le plateau du four, mettre la kibbeh riz dans un plat et servir chaud.

    30 minutos

Datos nutricionales

Información nutricional general (por porción)
Fat25 g
Proteínas20 g
Carbohydrates50 g

* La información nutricional es aproximada y su cálculo puede verse afectado por el tipo de ingrediente y los métodos de cultivo, almacenamiento y cocción.

Características y etiquetas dietéticas

HalalSin lácteosGanancia de peso
#Kibbeh#Entrées#Recettes_Irakiennes