Ħin tal-Prepjazzjoni
30 min
Ħin Sajjar
30 min
Ħin Totali
60 min
Porzjonijiet
1
Spiża
Medju
Kaloriji
500 kcal
Skala Porzjonijiet
Ingredjenti
- ½ كوب أرز، أصفر مسلوق زيادة0.5 كوب
- ¼ بطاطا0.3 حبة
- ¼ كوب لحم مفروم، مدهن0.3 كوب
- ½ بصلة، مفرومة0.5 حبة
- 1 ملعقة كبيرة زيت1 ملعقة كبيرة
- 1 ملعقة كبيرة زيت، للشوي1 ملعقة كبيرة
- 1 ملعقة صغيرة ملح1 ملعقة صغيرة
- 1 ملعقة صغيرة بهار1 ملعقة صغيرة
- 1 ملعقة صغيرة كمون1 ملعقة صغيرة
Passi
- 1
في محضرة الطعام، يوضع الأرز، البطاطا وتخلط للحصول على عجينة متماسكة.
30 minGħodda meħtieġa:🍳محضرة الطعام - 2
في مقلاة، توضع كل مكونات الحشوة وتقلب ليجف ماء اللحم.
30 minGħodda meħtieġa:
Pan - 3
يشكل كرات من العجينة ثم تحشى بخليط اللحم.
30 min - 4
تدهن صينية بملعقة زيت، توزع فيها كرات الكبة وتدخل إلى الفرن الساخن مسبقاً حتى تنضج.
30 minGħodda meħtieġa:
Forn
Tazza - 5
تخرج الصينية من الفرن، توضع كبة الرز في طبق وتقدم ساخنة.
30 min
Fatti tan-Nutrizzjoni
Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
25 g
20 g
50 g
* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.
Karatteristiċi tad-Dieta u Tags
ĦalālĦieles mill-prodotti tal-ħalibŻieda fil-Piż

