Время подготовки
30 мин.
Время приготовления
30 мин.
Общее время
60 мин.
Порции
1
Расходы
Середина
Калории
500 kcal
Масштабировать порции
Ингредиенты
- ½ كوب أرز، أصفر مسلوق زيادة0.5 كوب
- ¼ بطاطا0.3 حبة
- ¼ كوب لحم مفروم، مدهن0.3 كوب
- ½ بصلة، مفرومة0.5 حبة
- 1 ملعقة كبيرة زيت1 ملعقة كبيرة
- 1 ملعقة كبيرة زيت، للشوي1 ملعقة كبيرة
- 1 ملعقة صغيرة ملح1 ملعقة صغيرة
- 1 ملعقة صغيرة بهار1 ملعقة صغيرة
- 1 ملعقة صغيرة كمون1 ملعقة صغيرة
Шаги
- 1
في محضرة الطعام، يوضع الأرز، البطاطا وتخلط للحصول على عجينة متماسكة.
30 мин.Необходимая посуда:🍳محضرة الطعام - 2
في مقلاة، توضع كل مكونات الحشوة وتقلب ليجف ماء اللحم.
30 мин.Необходимая посуда:
Сковорода - 3
يشكل كرات من العجينة ثم تحشى بخليط اللحم.
30 мин. - 4
تدهن صينية بملعقة زيت، توزع فيها كرات الكبة وتدخل إلى الفرن الساخن مسبقاً حتى تنضج.
30 мин.Необходимая посуда:
Духовка
Поднос - 5
تخرج الصينية من الفرن، توضع كبة الرز في طبق وتقدم ساخنة.
30 мин.
Факты о питании
Общая пищевая ценность (на порцию)
25 g
20 g
50 g
* Пищевая ценность является приблизительной, и на ее расчет могут влиять тип ингредиента, а также методы выращивания, хранения и приготовления.
Особенности питания и теги
ХаляльБез лактозыНабор веса

