ShiTayibLogga in
Syrian Kibbeh in Tray

Syrian Kibbeh in Tray

ركان زقية
ركان زقيةKock
LunchMiddagHuvudrätterالجمهورية العربية السورية / Levantine
Smaker:UmamiFetNötig
Förberedelsetid
30 min
Tillagningstid
15 min
Total tid
45 min
Portioner
4
Kostnad
Medel
Kalorier
600 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • Fint bulgurFint bulgur
    0.5 kilogram
  • Ground beef, lean
    0.3 kilogram
  • Salt and black pepper to taste
    0
  • Ground beef, lean
    400 grams
  • One large onion, finely chopped
    1 piece
  • Pecan nuts, chopped into small pieces
    1 cup
  • Salt and black pepper to taste
    0
  • Ghee, for greasing
    2 tablespoons

Steg

  1. 1

    Wash the bulgur and soak it in water for half an hour, then wash and drain it. Grind it in the machine using the finest blade, then grind it again by adding the meat (grind it with the meat). Add salt and pepper and knead the dough by hand.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Meat grinder
    BlandningsskålBlandningsskål
    30 min
  2. 2

    Sauté the filling meat with the onion in a little oil, then add the spices and then the walnuts.

    Nödvändiga verktyg:
    KnivKniv
    SlevSlev
    10 min
  3. 3

    Grease the baking tray with a tablespoon of ghee and spread part of the dough over it to cover the entire tray with a thickness of 1/2 cm. Distribute the filling to cover the entire layer, then spread the remaining dough over the filling also with the same thickness (you can spread it by rolling it out on a plastic bag and then placing it in the tray).

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Baking tray
    SlevSlev
    10 min
  4. 4

    Cut into star shapes and place almonds on each piece.

    Nödvändiga verktyg:
    KnivKniv
    5 min
  5. 5

    Brush the top layer with a tablespoon of ghee (the ghee should be soft) and then place it in the hot oven to cook.

    5 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat35 g
Protein25 g
Carbohydrates50 g
Näringsinnehåll för ingredienser (per 100g)
Fint bulgurFint bulgurper 100g
Energi342 kcal
Protein12.29 g
Total fett1.2 g
Kolhydrater75.87 g
Kostfiber4.5 g
Totalt socker0.4 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalViktökning
#MainDishes#Kibbeh#SyrianCuisine