ShiTayibGiriş Yap
Syrian Kibbeh in Tray

Syrian Kibbeh in Tray

ركان زقية
ركان زقيةŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerالجمهورية العربية السورية / Levantine
Tatlar:UmamiYağlıFındıksı
Hazırlama Süresi
30 dk
Pişirme Süresi
15 dk
Toplam Süre
45 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
600 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • İnce bulgurİnce bulgur
    0.5 kilogram
  • Ground beef, lean
    0.3 kilogram
  • Salt and black pepper to taste
    0
  • Ground beef, lean
    400 grams
  • One large onion, finely chopped
    1 piece
  • Pecan nuts, chopped into small pieces
    1 cup
  • Salt and black pepper to taste
    0
  • Ghee, for greasing
    2 tablespoons

Adımlar

  1. 1

    Wash the bulgur and soak it in water for half an hour, then wash and drain it. Grind it in the machine using the finest blade, then grind it again by adding the meat (grind it with the meat). Add salt and pepper and knead the dough by hand.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Meat grinder
    Karıştırma KasesiKarıştırma Kasesi
    30 dk
  2. 2

    Sauté the filling meat with the onion in a little oil, then add the spices and then the walnuts.

    Gerekli Aletler:
    BıçakBıçak
    KaşıkKaşık
    10 dk
  3. 3

    Grease the baking tray with a tablespoon of ghee and spread part of the dough over it to cover the entire tray with a thickness of 1/2 cm. Distribute the filling to cover the entire layer, then spread the remaining dough over the filling also with the same thickness (you can spread it by rolling it out on a plastic bag and then placing it in the tray).

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Baking tray
    KaşıkKaşık
    10 dk
  4. 4

    Cut into star shapes and place almonds on each piece.

    Gerekli Aletler:
    BıçakBıçak
    5 dk
  5. 5

    Brush the top layer with a tablespoon of ghee (the ghee should be soft) and then place it in the hot oven to cook.

    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat35 g
Protein25 g
Carbohydrates50 g
Malzemelerin Besin Değerleri (100g için)
İnce bulgurİnce bulgur100g için
Enerji342 kcal
Protein12.29 g
Toplam Yağ1.2 g
Karbonhidrat75.87 g
Diyet Lifi4.5 g
Toplam Şeker0.4 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalKilo Alma
#MainDishes#Kibbeh#SyrianCuisine