ShiTayibLogin
كبة بالصينية سورية

كبة بالصينية سورية

Layla Trabelsi
Layla TrabelsiKüchenchef
MittagessenAbendessenHauptgerichteالجمهورية العربية السورية / Levantine
Geschmacksrichtungen:UmamiFettigSalzig
Vorbereitungszeit
30 Min
Kochzeit
15 Min
Gesamtzeit
45 Min
Portionen
4
Kosten
Medium
Kalorien
600 kcal

Portionen skalieren

Zutaten

  • Feiner BulgurFeiner Bulgur
    0.5 كيلوغرام
  • لحم مفروم ناعم، هبرة
    0.3 كيلوغرام
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
    0
  • HackfleischHackfleisch
    400 غرام
  • بصلة كبيرة، مفرومة ناعم
    1 حبة
  • جوز البيكان، مقطع قطع صغيرة
    1 كوب
  • ملح وفلفل أسود حسب الذوق
    0
  • سمن، للدهن
    2 ملعقة كبيرة

Schritte

  1. 1

    يغسل البرغل ويتقع بالماء نصف ساعة ثم يغسل ويصفى، يفرم بالماكينة على انعم شفرة، يفرم مرة اخرى باضافة اللحم ( يفرم مع اللحم)، يضاف الملح والفلفل ويدعك العجين باليد.

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    ماكينة فرم اللحم
    RührschüsselRührschüssel
    30 Min
  2. 2

    يقلى لحمة الحشوة مع البصلة بالقليل من الزيت، يضاف اليها المنكهات ثم الجوز.

    Benötigte Werkzeuge:
    MesserMesser
    LöffelLöffel
    10 Min
  3. 3

    تدهن صينية الفرن بملعقة سمنة وتمد جزء من العجينة عليها ليغطي كامل الصينية بسماكة 1/2 سم، توزع الحشوة لتغطي كامل الطبقة، تمد العجينة المتبقية فوق الحشوة ايضا بنفس السماكة، (بامكانك مدها عن طريق فردها بالشوبك على كيس نايلون ثم وضعها بالصينية).

    Benötigte Werkzeuge:
    🍳
    صينية فرن
    LöffelLöffel
    10 Min
  4. 4

    تقسم على شكل نجمة وتوضع حبات من اللوز على كل قطعة.

    Benötigte Werkzeuge:
    MesserMesser
    5 Min
  5. 5

    تدهن الطبقة العليا بملعقة كبيرة من السمن (يجب ان تكون السمنة طرية ) ثم تدخل للفرن الساخن للاستواء.

    5 Min

Nährwertangaben

Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
Fat35 g
Proteine25 g
Carbohydrates50 g
Nährwerte der Zutaten (pro 100g)
Feiner BulgurFeiner Bulgurpro 100g
Energie342 kcal
Proteine12.29 g
Gesamtfett1.2 g
Kohlenhydrate75.87 g
Ballaststoffe4.5 g
Gesamtzucker0.4 g
HackfleischHackfleischpro 100g
Energie250 kcal
Proteine20 g
Gesamtfett15 g

* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.

Ernährungseigenschaften & Tags

HalalGewichtszunahme
#أطباق_رئيسية#مطبخ_سوري#كبة