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Kibbeh de pommes de terre

Kibbeh de pommes de terre

Bulut Abalıoğlu
Bulut AbalıoğluCuoco
PranzoCenaRicette per bambiniPiatti principaliالجمهورية اللبنانية / Levantine
Sapori:UmamiGrassoTerroso
Tempo di preparazione
30 min
Tempo di cottura
25 min
Tempo totale
55 min
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
350 kcal

Porzioni in scala

Ingredienti

  • 4 pommes de terre cuites
    4 pièces
  • 1 tasse de boulgour
    1 tasse
  • 1 oignon, râpé
    1 pièce
  • 1 cuillère à soupe de farine
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café d'épices douces
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de coriandre, hachée
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • 500 grammes de viande hachée
    500 grammes
  • 2 oignons, coupés en petits morceaux
    2 pièces
  • 2 cuillères à soupe de pignons
    2 cuillères à soupe
  • 1 cuillère à café de cannelle en poudre
    1 cuillère à café
  • 1 cuillère à café d'épices douces
    1 cuillère à café
  • 2 cuillères à soupe d'huile végétale pour la friture
    2 cuillères à soupe
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café

Passi

  1. 1

    Pour préparer la pâte de kibbeh, mettre le boulgour, la farine, les épices et le sel dans un bol, puis ajouter les pommes de terre bien écrasées, ensuite ajouter l'oignon râpé et la coriandre hachée et bien pétrir.

    Utensili necessari:
    Ciotola per mescolareCiotola per mescolare
    5 min
  2. 2

    Pour préparer la farce de viande, mettre deux cuillères d'huile dans la poêle, ajouter l'oignon haché, remuer jusqu'à ce qu'il soit légèrement doré, ajouter la viande hachée et les pignons, bien mélanger à feu, puis ajouter le sel, les épices douces et la cannelle en poudre.

    Utensili necessari:
    PadellaPadella
    10 min
  3. 3

    Étendre la moitié de la pâte dans le plat selon l'épaisseur désirée, mettre la farce de viande puis mettre la seconde moitié de la pâte et mettre au four pendant 20-25 minutes.

    Utensili necessari:
    FornoForno
    25 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali generali (per porzione)
Fat20 g
Proteine15 g
Carbohydrates30 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag

HalalSenza latticini
#Kibbeh#Plats_principaux#Cuisine_libanaise