كيكة اللبن المكثف

عدي العطارChef

Ingredjenti

• Joghurt
  1 كوب
• Żejt
  1 كوب
• Zokkor
  1 كوب
• Farina
  0.3 كوب
• Bajda
  2 حبة
• Vanilja
  1 ملعقة صغيرة
• بايكنغ باودر
  1 ملعقة كبيرة
• Salt
  0
• Kanella
  0
• Il-latte kondensat imsajjar
  6 ملعقة كبيرة
• سميد، محمص للتزيين
  2 ملعقة كبيرة

Passi

1. 1

   تخلط جميع مكونات الكيكه مع بعض عدا للحليب المكثف بالخلاط، يصب الخليط بقالب الكيكه.

   Għodda meħtieġa:

   Blender

   Pan tal-kex

   10 min
2. 2

   تخبز الكيكة فى الفرن على درجه حراره 180 لمده 35 دقيقه تقريباً.

   Għodda meħtieġa:

   Forn

   35 min
3. 3

   تخرج الكيكة من الفرن، تسقى بالحليب المكثف مباشرةً، يرش الوجه بالسميد المحمص.

   5 min

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Joghurtgħal kull 100g

Enerġija59 kcal

Proteini3.5 g

Xaħam Totali3.3 g

Karboidrati4.7 g

Zokkor Totali4.7 g

Ilma91 g

Żejtgħal kull 100g

Enerġija884 kcal

Xaħam Totali100 g

Zokkorgħal kull 100g

Enerġija387 kcal

Karboidrati100 g

Zokkor Totali100 g

Farinagħal kull 100g

Enerġija364 kcal

Proteini10.33 g

Xaħam Totali1 g

Karboidrati76.31 g

Fibri Dietetiċi2.7 g

Zokkor Totali0.3 g

Bajdagħal kull 100g

Enerġija155 kcal

Proteini12.6 g

Xaħam Totali10.6 g

Karboidrati1.1 g

Zokkor Totali1.1 g

Vitamina D2.1 mcg

Manganese30.8 mcg

Vitamina B121 mcg

Vaniljagħal kull 100g

Enerġija288 kcal

Proteini0.1 g

Xaħam Totali0.1 g

Karboidrati12.65 g

Fjuri tal-petersiljagħal kull 100g

Enerġija36 kcal

Proteini3 g

Xaħam Totali0.8 g

Karboidrati6.3 g

Fibri Dietetiċi3.3 g

Zokkor Totali0.9 g

Saltgħal kull 100g

Irmied100 g

Kanellagħal kull 100g

Enerġija247 kcal

Proteini4 g

Xaħam Totali1.2 g

Karboidrati81 g

Fibri Dietetiċi53 g

Zokkor Totali2.2 g

Il-latte kondensat imsajjargħal kull 100g

Enerġija321 kcal

Proteini7.6 g

Xaħam Totali8.5 g

Karboidrati55 g

Zokkor Totali54 g

Fjuri tal-lumi kaffirgħal kull 100g

Enerġija73 kcal

Proteini2 g

Xaħam Totali0.6 g

Karboidrati14 g

Fibri Dietetiċi7 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags