ShiTayibتسجيل الدخول
كيك راندا بالشوكولاته

كيك راندا بالشوكولاته

عطا المنيف
عطا المنيفالطاهي
الحلوياتوصفات المناسباتوصفات الأطفالمناسب للرياضيينالجمهورية اللبنانية / لبناني
المذاقات:حلودسممر
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
50 دقيقة
الوقت الكلي
70 دقيقة
الوجبات
8
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • دقيقدقيق
    2.3 كوب
  • سكرسكر
    1.3 كوب
  • كاكاو بودرة
    0.7 كوب
  • زبدةزبدة
    0.8 كوب
  • بيضبيض
    2 حبة
  • بيكاربونات
    1 ملعقة صغيرة
  • فانيلافانيلا
    1 ملعقة صغيرة
  • ملحملح
    0
  • سكر للزينة
    0.5 كوب
  • كاكاو بودرة للزينة
    2 ملعقة كبيرة
  • حليب سائلحليب سائل
    0.3 كوب
  • زبدة للزينة
    2 ملعقة كبيرة
  • شراب الذرةشراب الذرة
    1 ملعقة كبيرة
  • سكر ناعمسكر ناعم
    0.5 كوب
  • فانيلا للزينة
    0.5 ملعقة صغيرة

الخطوات

  1. 1

    يحمّى الفرن على حرارة 350 درجة فهرنهايت. تُدهن صينية بالزبدة ويُرش فيها بعض الدقيق، ويتم التخلص من الفائض منه.

    الأدوات اللازمة:
    فرنفرن
    صينية خبزصينية خبز
    5 دقيقة
  2. 2

    تُمزج كافة مكونات الكايك في وعاء الخلاط الكهربائي بالاضافة الى كوب وربع ماء. تُخفق هذه المكونات على مهل لمدة دقيقة قبل زيادة سرعة الخفق. يواصل الخفق حتى يصبح المزيج كثيفاً ولماعاً.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    خلاط كهربائي
    وعاء خلطوعاء خلط
    10 دقيقة
  3. 3

    يُسكب المزيج في الصينية ويوزع فيها بالتساوي.

    2 دقيقة
  4. 4

    توضع الصينية في الفرن وتُخبز حتى ينسلخ القالب عن الجوانب أي بعد حوالى 45 دقيقة. يُخرج الكايك من الفرن ويُترك مدة 10 دقائق حتى يبرد قبل إخراجه من الصينية.

    45 دقيقة
  5. 5

    لتحضير الزينة، يُمزج السكر والكاكاو والحليب والزبدة وشراب الذرة في قِدر وتوضع على نار معتدلة.

    الأدوات اللازمة:
    🍳
    قدرة
    5 دقيقة
  6. 6

    عندما يسخن المزيج بعد حوالى 3 دقائق ، يُرفع عن النار ويضاف اليه السكر الناعم والفانيليا ويُمزج جيداً.

    3 دقيقة
  7. 7

    يُترك المزيج حتى يبرد قليلاً ثم يُدهن على القالب وجوانبه. يُترك القالب لمدة 20 -30 دقيقة ثم يُقدّم.

    30 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat15 g
البروتين5 g
Carbohydrates50 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
دقيقدقيقلكل 100غ
الطاقة364 kcal
البروتين10.33 g
إجمالي الدهون1 g
الكربوهيدرات76.31 g
الألياف الغذائية2.7 g
إجمالي السكريات0.3 g
سكرسكرلكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g
زبدةزبدةلكل 100غ
الطاقة717 kcal
البروتين0.85 g
إجمالي الدهون81 g
الكربوهيدرات0.1 g
إجمالي السكريات0.1 g
بيضبيضلكل 100غ
الطاقة155 kcal
البروتين12.6 g
إجمالي الدهون10.6 g
الكربوهيدرات1.1 g
إجمالي السكريات1.1 g
فيتامين د2.1 mcg
السيلينيوم30.8 mcg
فيتامين ب121 mcg
فانيلافانيلالكل 100غ
الطاقة288 kcal
البروتين0.1 g
إجمالي الدهون0.1 g
الكربوهيدرات12.65 g
ملحملحلكل 100غ
الرماد100 g
حليب سائلحليب سائللكل 100غ
الطاقة61 kcal
البروتين3.3 g
إجمالي الدهون3.25 g
الكربوهيدرات4.8 g
السكريات المضافة4.8 g
فيتامين د1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
شراب الذرةشراب الذرةلكل 100غ
الطاقة300 kcal
البروتين0.1 g
الكربوهيدرات75 g
إجمالي السكريات75 g
سكر ناعمسكر ناعملكل 100غ
الطاقة387 kcal
الكربوهيدرات100 g
إجمالي السكريات100 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

حلالنباتي
#كيك#شوكولاتة#حلويات