كيكة اسفنجية

Nalan AkalChef

Ingredjenti

• ٢ كوب طحين
  2 كوب
• ٢ كوب سكر
  2 كوب
• ٤ بيض
  4 حبة
• ١ كوب عصير برتقال
  1 كوب
• ١/٢ كوب زيت نباتي
  0.5 كوب
• ٢ ملعقة صغيره بايكينغ باودر
  2 ملعقة صغيرة
• رشة فانيليا
  1
• برش برتقال
  1

Passi

1. 1

   في الخلاط الكهربائي، توضع كل المقادير وتخلط جيداً.

   Għodda meħtieġa:

   🍳

   خلاط كهربائي

   recipe.minutes
2. 2

   يسكب خليط الكيك في قالب مدهون بالزبدة ومرشوش بالدقيق ثم يدخل إلى الفرن الساخن على درجة حرارة 180 لمدة 30 دقيقة.

   Għodda meħtieġa:

   Pan tal-kex

   recipe.minutes
3. 3

   يخرج القالب من الفرن وتترك الكيكة حتى تبرد ثم تقلب على صينية، تقطع وتقدم.

   recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)

Tiġieġgħal kull 100g

Enerġija165 kcal

Proteini31 g

Xaħam Totali3.6 g

Frawligħal kull 100g

Enerġija150 kcal

Proteini8 g

Xaħam Totali10 g

Karboidrati5 g

Zokkor Totali2 g

Frawligħal kull 100g

Enerġija32 kcal

Proteini0.67 g

Xaħam Totali0.3 g

Karboidrati7.68 g

Zokkor Totali4.89 g

Fibri Dietetiċi2 g

Ilma91 g

Vitamina C58.8 mg

Frawli selvagħal kull 100g

Enerġija32 kcal

Proteini0.67 g

Xaħam Totali0.3 g

Karboidrati7.68 g

Zokkor Totali4.89 g

Fibri Dietetiċi2 g

Ilma91 g

Vitamina C58.8 mg

Frawlagħal kull 100g

Enerġija32 kcal

Proteini0.67 g

Xaħam Totali0.3 g

Karboidrati7.68 g

Zokkor Totali4.89 g

Fibri Dietetiċi2 g

Ilma91 g

Vitamina C58.8 mg

Farfahingħal kull 100g

Enerġija300 kcal

Proteini10 g

Xaħam Totali5 g

Karboidrati60 g

Fibri Dietetiċi8 g

Zokkor Totali2 g

Farfahinagħal kull 100g

Enerġija300 kcal

Proteini10 g

Xaħam Totali5 g

Karboidrati60 g

Fibri Dietetiċi7 g

Zokkor Totali2 g

Farfakhgħal kull 100g

Enerġija50 kcal

Proteini2 g

Xaħam Totali1.5 g

Karboidrati10 g

Fibri Dietetiċi4 g

Zokkor Totali1 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags