وقت التحضير
10 دقيقة
وقت الطبخ
0 دقيقة
الوقت الكلي
10 دقيقة
الوجبات
4
التكلفة
اقتصادي
السعرات الحرارية
120 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- Pineapple, fresh, diced1 cup
- Kiwi, fresh, diced0.5 cup
سكر4 tablespoons- Crushed ice, cubes0.5 cup
- Very cold water1 cup
الخطوات
- 1
In the blender, place all the ingredients and blend them well until the mixture is smooth.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
خلاط - 2
Pour it into suitable glass cups, serving it garnished with a round slice of kiwi.
2 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Glass cup
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
0.5 g
1 g
30 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)
سكرلكل 100غ
387 kcal
100 g
100 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتينباتي صرفخالي من الغلوتينخالي من الحليب ومشتقاته

