Kiwi and Pineapple Juice

حسان الطريقيΣεφ

Συστατικά

• Pineapple, fresh, diced
  1 cup
• Kiwi, fresh, diced
  0.5 cup
• Ζάχαρη
  4 tablespoons
• Crushed ice, cubes
  0.5 cup
• Very cold water
  1 cup

Βήματα

1. 1

   In the blender, place all the ingredients and blend them well until the mixture is smooth.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Μπλέντερ

   5 λεπτά
2. 2

   Pour it into suitable glass cups, serving it garnished with a round slice of kiwi.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   Glass cup

   2 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)

Ζάχαρηανά 100g

Ενέργεια387 kcal

Υδατάνθρακες100 g

Συνολικά σάκχαρα100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες