Jus de kiwi et d'ananas

Rania El-MasriCuisinier

Ingrédients

• Ananas, frais coupé en dés
  1 tasse
• Kiwi, frais coupé
  0.5 tasse
• Sucre
  4 cuillères à soupe
• Glace pilée, en cubes
  0.5 tasse
• Eau, très froide
  1 tasse

Mesures

1. 1

   Dans le mixeur, mettez tous les ingrédients, mélangez bien jusqu'à ce que le mélange soit homogène.

   Matériel requis:

   Blender

   5 minutes
2. 2

   Versez dans des verres appropriés, servez décoré d'une rondelle de kiwi.

   Matériel requis:

   🍳

   Verre

   2 minutes

Faits nutritionnels

Valeurs nutritionnelles des ingrédients (pour 100g)

Sucrepour 100g

Énergie387 kcal

Glucides100 g

Sucres totaux100 g

* Les informations nutritionnelles sont approximatives et leur calcul peut être influencé par le type d'ingrédient et les méthodes de culture, de stockage et de cuisson.

Caractéristiques et étiquettes diététiques