عصير الكيوي والأناناس

Amr El-MasriCuoco

Ingredienti

• أناناس، طازج مقطع مربعات
  1 كوب
• كيوي، طازج مقطع
  0.5 كوب
• Zucchero
  4 ملعقة كبيرة
• ثلج مكسر، مكعبات
  0.5 كوب
• ماء، بارد جداً
  1 كوب

Passi

1. 1

   في الخلاط الكهربائي نضع جميع المقادير، نخلطهم جيداً حتى يتجانس الخليط.

   Utensili necessari:

   Frullatore

   5 min
2. 2

   نصبه في أكواب زجاجية مناسبة، نقدمه مزيناً بقطعة دائرية من الكيوي.

   Utensili necessari:

   🍳

   كوب زجاجي

   2 min

Fatti nutrizionali

Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)

Zuccheroper 100g

Energia387 kcal

Carbohydrate100 g

Zuccheri totali100 g

* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.

Caratteristiche dietetiche e tag