ShiTayibIdħol
عصير الكيوي والأناناس

عصير الكيوي والأناناس

Amr El-Masri
Amr El-MasriChef
Okkażjonijiet speċjaliRiketti għall-itfalĦelwa tal-ĦalibXorbالمملكة الأردنية الهاشمية / Middle-Eastern
Togħmiet:ĦeluTal-Frott
Ħin tal-Prepjazzjoni
recipe.minutes
Ħin Sajjar
recipe.minutes
Ħin Totali
recipe.minutes
Porzjonijiet
4
Spiża
Baġit
Kaloriji
120 kcal

Skala Porzjonijiet

Ingredjenti

  • أناناس، طازج مقطع مربعات
    1 كوب
  • كيوي، طازج مقطع
    0.5 كوب
  • ZokkorZokkor
    4 ملعقة كبيرة
  • ثلج مكسر، مكعبات
    0.5 كوب
  • ماء، بارد جداً
    1 كوب

Passi

  1. 1

    في الخلاط الكهربائي نضع جميع المقادير، نخلطهم جيداً حتى يتجانس الخليط.

    Għodda meħtieġa:
    BlenderBlender
    recipe.minutes
  2. 2

    نصبه في أكواب زجاجية مناسبة، نقدمه مزيناً بقطعة دائرية من الكيوي.

    Għodda meħtieġa:
    🍳
    كوب زجاجي
    recipe.minutes

Fatti tan-Nutrizzjoni

Nutrizzjoni Ġenerali tar-Ricetta (Għal kull porzjon)
Fat0.5 g
Proteini1 g
Carbohydrates30 g
Fatti Nutrizzjonali tal-Ingredjenti (għal kull 100g)
ZokkorZokkorgħal kull 100g
Enerġija387 kcal
Karboidrati100 g
Zokkor Totali100 g

* L-informazzjoni nutrizzjonali hija approssimattiva u l-kalkolu tagħha jista' jiġi affettwat mit-tip ta' ingredjent u mill-metodi ta' kultivazzjoni, ħażna u tisjir.

Karatteristiċi tad-Dieta u Tags

ĦalālVeġetarjanVeganuĦieles mill-glutinaĦieles mill-prodotti tal-ħalib
#صيف#عصير#مشروبات