Kiwi Smoothie

Bilal Al-ShammariKuhar

Sastojci

• Kivi
  2 pieces
• Fini šećer
  2 tablespoons
• Kiwi Juice
  6 tablespoons
• Ice, Cubes
  1 cup
• Voda
  0.5 cup

Koraci

1. 1

   Peel the kiwis and then cut them in half.

   Potreban pribor:

   Nož

   Daske za rezanje

   1 min
2. 2

   Place the kiwi pieces in the blender, then add the sugar, kiwi juice, ice cubes, and water, and blend well.

   2 min
3. 3

   Pour the kiwi smoothie into cups and serve.

   Potreban pribor:

   🍳

   Cups

   0 min

Nutritivne činjenice

Nutritivne vrijednosti sastojaka (na 100g)

Kivina 100g

Energija61 kcal

Proteini0.6 g

Ukupno masti0.5 g

Ugljikohidrati14.7 g

Ukupno šećera8.99 g

Dijetalna vlakna3 g

Voda83 g

Vitamin C92.7 mg

Fini šećerna 100g

Energija387 kcal

Ugljikohidrati100 g

Ukupno šećera100 g

Vodana 100g

Voda100 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake