Tempo di preparazione
10 min
Tempo di cottura
0 min
Tempo totale
10 min
Porzioni
4
Costo
Medio
Calorie
120 kcal
Porzioni in scala
Ingredienti
- Strawberries1 cup
Kiwi3 pieces- Low-fat milk1 cup
Miele2 teaspoons
Estratto di vaniglia0.5 teaspoon
Passi
- 1
Place all the ingredients in the blender and blend until smooth.
5 minUtensili necessari:
Frullatore
Fatti nutrizionali
Valori nutrizionali generali (per porzione)
2 g
3 g
25 g
Valori nutrizionali degli ingredienti (per 100g)
Kiwiper 100g
Mieleper 100g
Estratto di vanigliaper 100g
61 kcal
0.6 g
0.5 g
14.7 g
8.99 g
3 g
83 g
92.7 mg
304 kcal
0.3 g
82.4 g
82.1 g
0.2 g
288 kcal
0.1 g
0.1 g
12 g
12 g
* Le informazioni nutrizionali sono approssimative e il loro calcolo può essere influenzato dal tipo di ingrediente e dai metodi di coltivazione, conservazione e cottura.
Caratteristiche dietetiche e tag
HalalVegetarianoSenza glutineAdatto ai diabeticiDieta

