Kiwi and Strawberry Diet Cocktail

براءة النجارKokk

Ingredienser

• Strawberries
  1 cup
• Kiwi
  3 pieces
• Low-fat milk
  1 cup
• Honning
  2 teaspoons
• Vaniljeekstrakt
  0.5 teaspoon

Trinn

1. 1

   Place all the ingredients in the blender and blend until smooth.

   Nødvendig utstyr:

   Blender

   5 min

Ernæringsfakta

Næringsinnhold i ingredienser (per 100g)

Kiwiper 100g

Energi61 kcal

Protein0.6 g

Total fett0.5 g

Karbohydrat14.7 g

Sukkerarter totalt8.99 g

Kostfiber3 g

Vann83 g

Vitamin C92.7 mg

Honningper 100g

Energi304 kcal

Protein0.3 g

Karbohydrat82.4 g

Sukkerarter totalt82.1 g

Kostfiber0.2 g

Vaniljeekstraktper 100g

Energi288 kcal

Protein0.1 g

Total fett0.1 g

Karbohydrat12 g

Sukkerarter totalt12 g

* Næringsinnholdet er omtrentlig, og beregningen kan påvirkes av ingredienstype samt dyrkings-, lagrings- og tilberedningsmetode.

Diettegenskaper og tagger