وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
45 دقيقة
الوقت الكلي
60 دقيقة
الوجبات
6
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- ٣ بيض3 بيض
- ١ صفار بيضة1 صفار
- ١/٤ كوب كريمة الخفق0.3 كوب
- ٢/٣ كوب سكر0.7 كوب
- ٣ كوب كرز3 كوب
- ١/٢ كوب دقيق0.5 كوب
- ١/٤ كوب لوز بودرة0.3 كوب
ملح0- ٢ ملعقة صغيره فانيلا2 ملعقة صغيرة
الخطوات
- 1
يغسل الكرز ويجفف. تنزع عيدانه وتوضع في وعاء لتجف لاحقاً.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳وعاء - 2
يوضع البيض وصفار البيض (في حال استخدم) والدقيق والحليب والكريم ودقيق اللوز والسكر والفانيلا والملح في خلاط كهربائي ويخلط لمدة 2 دقيقة او 3 دقائق حتى يصبح المزيج سلساً.
3 دقيقةالأدوات اللازمة:
خلاط - 3
تدهن 6 قوالب تارت صغيرة او صينية بايركس ويوضع الكرز فيه. يسكب المزيج على الكرز. يخبز في فرن على حرارة 175 درجة مئوية حتى ينتفخ ويصبح جاهزاً، لمدة 30 دقيقة.
30 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳قوالب تارت
فرن - 4
يقدم الطبق ساخناً.
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
10 g
6 g
35 g
الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)ملحلكل 100غ
ملحلكل 100غ100 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتي