ShiTayibΣύνδεση
Boulettes de knafeh nabulsi

Boulettes de knafeh nabulsi

Omar Al-Zaabi
Omar Al-ZaabiΣεφ
Επιδόρπιαدولة فلسطين / Middle-Eastern
Γεύσεις:ΓλυκόΛιπαρό
Ώρα προετοιμασίας
40 λεπτά
Ώρα μαγειρέματος
15 λεπτά
Συνολικός χρόνος
55 λεπτά
μερίδες
6
Κόστος
Μέσον
Θερμίδες
350 kcal

Κλίμακα μερίδων

Συστατικά

  • كنافة، شعيرية خشنة
    0.5 كيلوغرام
  • فستق حلبي ناعم للتزيين
    0
  • Υγρό γάλαΥγρό γάλα
    1 ليتر
  • ΚρέμαΚρέμα
    170 غرام
  • ΖάχαρηΖάχαρη
    0.5 كوب
  • ΆμυλοΆμυλο
    4 ملعقة كبيرة
  • مستكة، عربية مطحونة ناعم
    1 ملعقة صغيرة
  • ΡοδόσταγμαΡοδόσταγμα
    0
  • سكر للقطر
    1.5 كوب
  • ماء الورد للقطر
    2 ملعقة كبيرة
  • برش قشر ليمون للقطر
    1 ملعقة صغيرة
  • ماء للقطر
    1.3 كوب
  • سمن، او زبدة نباتي او زيت لعجينة الكنافة
    0.5 كوب

Βήματα

  1. 1

    Pour préparer le sirop, dans une marmite, mettre l'eau, le sucre et remuer pour dissoudre, puis mettre sur le feu, laisser bouillir bien, ajouter le zeste de citron, l'eau de rose et laisser refroidir.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    5 λεπτά
  2. 2

    Pour préparer la farce, dans une marmite sur le feu, mettre le lait, le sucre et remuer, puis laisser bouillir bien.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΚατσαρόλαΚατσαρόλα
    5 λεπτά
  3. 3

    Dissoudre la fécule dans un verre de lait froid et bien remuer pour éviter les grumeaux.

    2 λεπτά
  4. 4

    Dans un grand bol, fouetter la crème bien.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Bol profond
    2 λεπτά
  5. 5

    Ajouter la fécule au lait et remuer rapidement sans s'arrêter, puis ajouter la crème et fouetter le mélange jusqu'à ce qu'il épaississe.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Fouet
    3 λεπτά
  6. 6

    Ajouter la mastic, l'eau de rose au mélange et laisser pendant quelques secondes, puis mettre de côté.

    1 λεπτά
  7. 7

    Dans un grand bol, émietter la pâte, ajouter deux cuillères de beurre et bien pétrir.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Bol profond
    3 λεπτά
  8. 8

    Mettre un sac en plastique dans une tasse à café arabe, puis mettre une petite quantité de knafeh dedans et former la tasse pour qu'elle prenne la forme d'un panier ouvert.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    🍳
    Tasse à café
    5 λεπτά
  9. 9

    Mettre une cuillère du mélange de crème à l'intérieur de la knafeh, bien fermer puis retourner et répéter l'opération jusqu'à épuisement de la quantité.

    5 λεπτά
  10. 10

    Dans un plateau antiadhésif, disposer les boulettes puis mettre sur le feu à haute température jusqu'à ce qu'elles soient dorées en dessous, puis mettre au four jusqu'à ce qu'elles soient dorées sur le dessus.

    Απαραίτητα Εργαλεία:
    ΔίσκοςΔίσκος
    10 λεπτά
  11. 11

    Sortir le plateau du four, disposer les boulettes de knafeh, ajouter le sirop froid puis garnir de pistaches et servir chaud.

    5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

Γενικά διατροφικά στοιχεία συνταγής (ανά μερίδα)
Fat15 g
Πρωτεΐνη8 g
Carbohydrates45 g
Διατροφικά στοιχεία συστατικών (ανά 100g)
Υγρό γάλαΥγρό γάλαανά 100g
Ενέργεια61 kcal
Πρωτεΐνη3.3 g
Συνολικά λιπαρά3.25 g
Υδατάνθρακες4.8 g
Προστιθέμενα σάκχαρα4.8 g
Βιταμίνη D1.3 mcg
LCarnitine3.3 mg
ΚρέμαΚρέμαανά 100g
Ενέργεια300 kcal
Πρωτεΐνη2.5 g
Συνολικά λιπαρά30 g
Υδατάνθρακες4 g
Συνολικά σάκχαρα4 g
ΖάχαρηΖάχαρηανά 100g
Ενέργεια387 kcal
Υδατάνθρακες100 g
Συνολικά σάκχαρα100 g
ΆμυλοΆμυλοανά 100g
Ενέργεια350 kcal
Πρωτεΐνη0.3 g
Συνολικά λιπαρά0.1 g
Υδατάνθρακες86.3 g
Φυτικές ίνες0.9 g
Συνολικά σάκχαρα0.1 g
ΡοδόσταγμαΡοδόσταγμαανά 100g
Νερό100 g

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες

ΧαλάλΧορτοφαγικό
#Desserts#Knafeh#Recettes_Arabes