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Kefta de viande aux pommes de terre

Kefta de viande aux pommes de terre

نوري بوديبة
نوري بوديبةالطاهي
الغداءالعشاءالمقبلاتعصرونيةاللحومالخضرواتwolrd / شرق أوسطي
المذاقات:لذيذدسم
وقت التحضير
20 دقيقة
وقت الطبخ
20 دقيقة
الوقت الكلي
40 دقيقة
الوجبات
5
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal

تعديل الحصص

المكونات

  • Viande hachée 1/2 kilogramme
    500 g
  • Pommes de terre de taille moyenne 2
    2 pièce
  • Oignon de taille moyenne 1
    1 pièce
  • Œuf, battu 1
    1 pièce
  • Chapelure ou pain émietté
    0
  • Sel et poivre noir
    0
  • Gingembre au goût
    0
  • Huile, pour la friture 1 1/2 tasse
    1.5 tasse

الخطوات

  1. 1

    Mettre l'oignon, les pommes de terre et les épices dans le mixeur ou hacher, ajouter la viande et bien mélanger les ingrédients pour obtenir un mélange homogène.

    الأدوات اللازمة:
    خلاطخلاط
    20 دقيقة
  2. 2

    Diviser le mélange en petites boules de kefta, les aplatir dans la paume de la main et les tremper dans l'œuf battu puis dans la chapelure, et faire frire les keftas dans l'huile jusqu'à ce qu'elles soient dorées.

    الأدوات اللازمة:
    مقلاةمقلاة
    20 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية العامة للوجبة
Fat25 g
البروتين20 g
Carbohydrates30 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية

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