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Kofta de pommes de terre

Kofta de pommes de terre

Sami Al-Shammari
Sami Al-Shammarikuhar
KosiloVečerjaPredjediGlavne jediPrigrizkiMesnineZelenjavawolrd / World
Okusi:UmamiMastno
Čas priprave
15 min
Čas kuhanja
5 min
Skupni čas
20 min
Porcije
2
Stroški
Srednje
Kalorije
250 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • 2 pommes de terre
    2 pièce
  • 1 poivron
    1 pièce
  • Sel et poivre noir au goût
    0
  • 2 cuillères à soupe d'huile
    2 cuillère à soupe
  • 500 ml d'huile végétale pour la friture
    500 ml
  • 100 grammes de chapelure ou de pain émietté
    100 gramme

Koraki

  1. 1

    Épluchez les pommes de terre et coupez-les en dés, puis faites-les bouillir.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    5 min
  2. 2

    Écrasez les pommes de terre dans un plat, ajoutez le poivron, puis ajoutez le sel et les épices, incorporez l'huile et la chapelure, et mélangez.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    Plat
    5 min
  3. 3

    Formez des formes avec le mélange de pommes de terre selon vos envies, puis faites-les frire dans l'huile jusqu'à ce qu'elles soient dorées et servez.

    Potrebni pripomočki:
    PonevPonev
    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat15 g
Beljakovine4 g
Carbohydrates30 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalVegetarijanskoBrez mlečnih izdelkov
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