Kefta de pommes de terre

ريم سعيدالطاهي

المكونات

• 2 pommes de terre cuites et écrasées
  2 حبة
• 2 bouquets d'épinards coupés et lavés
  2 باقة
• 1 oignon haché
  1 حبة
• 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine
  2 ملعقة كبيرة
• Sel et poivre noir
  0
• 1 tasse d'huile végétale pour la friture
  1 كوب

الخطوات

1. 1

   Dans une marmite sur le feu, mettre l'oignon avec un peu d'huile jusqu'à ce qu'il devienne translucide, ajouter les épinards avec un peu de sel et de poivre, couvrir pour qu'ils flétrissent et que l'eau s'évapore, laisser refroidir.

   الأدوات اللازمة:

   قدر

   5 دقيقة
2. 2

   Mélanger les pommes de terre avec un peu de sel et les flocons d'avoine, former des boules puis les farcir avec les épinards.

   5 دقيقة
3. 3

   Placer les boules de pommes de terre au congélateur jusqu'à utilisation ou les faire frire directement dans l'huile.

   الأدوات اللازمة:

   مقلاة

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية