ShiTayibPrijava
Kefta de pommes de terre

Kefta de pommes de terre

ريم سعيد
ريم سعيدKuhar
RučakVečeraPredjelaGlavna jelaGrickaliceMesoPovrćewolrd / Middle-Eastern
Okusi:UmamiMasno
Vrijeme pripreme
0 min
Vrijeme kuhanja
10 min
Ukupno vrijeme
10 min
Posluge
3
trošak
srednje
Kalorije
250 kcal

Razmjeri porcija

Sastojci

  • 2 pommes de terre cuites et écrasées
    2 حبة
  • 2 bouquets d'épinards coupés et lavés
    2 باقة
  • 1 oignon haché
    1 حبة
  • 2 cuillères à soupe de flocons d'avoine
    2 ملعقة كبيرة
  • Sel et poivre noir
    0
  • 1 tasse d'huile végétale pour la friture
    1 كوب

Koraci

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, mettre l'oignon avec un peu d'huile jusqu'à ce qu'il devienne translucide, ajouter les épinards avec un peu de sel et de poivre, couvrir pour qu'ils flétrissent et que l'eau s'évapore, laisser refroidir.

    Potreban pribor:
    LonacLonac
    5 min
  2. 2

    Mélanger les pommes de terre avec un peu de sel et les flocons d'avoine, former des boules puis les farcir avec les épinards.

    5 min
  3. 3

    Placer les boules de pommes de terre au congélateur jusqu'à utilisation ou les faire frire directement dans l'huile.

    Potreban pribor:
    TiganjTiganj
    5 min

Nutritivne činjenice

Opća nutritivna vrijednost recepta (po porciji)
Fat15 g
Proteini5 g
Carbohydrates30 g

* Nutritivne vrijednosti su približne i na njihov izračun mogu utjecati vrsta sastojka te načini uzgoja, skladištenja i kuhanja.

Prehrambene značajke i oznake

HalalVegetarijanski
#Kefta#Recettes_Faciles#Entrées