وقت التحضير
15 دقيقة
وقت الطبخ
5 دقيقة
الوقت الكلي
20 دقيقة
الوجبات
2
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
250 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 2 pommes de terre2 pièce
- 1 poivron1 pièce
- Sel et poivre noir au goût0
- 2 cuillères à soupe d'huile2 cuillère à soupe
- 500 ml d'huile végétale pour la friture500 ml
- 100 grammes de chapelure ou de pain émietté100 gramme
الخطوات
- 1
Épluchez les pommes de terre et coupez-les en cubes, puis faites-les bouillir.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
قدر - 2
Écrasez les pommes de terre dans un plat, ajoutez le poivron coupé, puis ajoutez le sel et les épices, l'huile et la chapelure, et mélangez.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:🍳Plat - 3
Formez des formes avec le mélange de pommes de terre selon vos envies, puis faites-les frire dans l'huile jusqu'à ce qu'elles soient dorées et servez.
5 دقيقةالأدوات اللازمة:
مقلاة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
15 g
4 g
30 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتيخالي من الحليب ومشتقاته

