ShiTayibوارد شوید
Kofta de pommes de terre

Kofta de pommes de terre

Noora Al-Ghamdi
Noora Al-Ghamdiآشپز
ناهارشامپیش‌غذاهاتنقلاتگوشتسبزیجاتجمهورية مصر العربية / Egyptian
طعم‌ها:اومامیچرب
زمان آماده سازی
15 دقیقه
زمان آشپزی
5 دقیقه
زمان کل
20 دقیقه
خدمات
2
هزینه
متوسط
کالری
250 kcal

مقیاس بخش

مواد تشکیل دهنده

  • 2 pommes de terre
    2 pièce
  • 1 poivron
    1 pièce
  • Sel et poivre noir au goût
    0
  • 2 cuillères à soupe d'huile
    2 cuillère à soupe
  • 500 ml d'huile végétale pour la friture
    500 ml
  • 100 grammes de chapelure ou de pain émietté
    100 gramme

مراحل

  1. 1

    Épluchez les pommes de terre et coupez-les en cubes, puis faites-les bouillir.

    ابزارهای مورد نیاز:
    قابلمهقابلمه
    5 دقیقه
  2. 2

    Écrasez les pommes de terre dans un plat, ajoutez le poivron coupé, puis ajoutez le sel et les épices, l'huile et la chapelure, et mélangez.

    ابزارهای مورد نیاز:
    🍳
    Plat
    5 دقیقه
  3. 3

    Formez des formes avec le mélange de pommes de terre selon vos envies, puis faites-les frire dans l'huile jusqu'à ce qu'elles soient dorées et servez.

    ابزارهای مورد نیاز:
    تابهتابه
    5 دقیقه

حقایق تغذیه

General Recipe Nutrition (Per Serving)
Fat15 g
Protein4 g
Carbohydrates30 g

* اطلاعات تغذیه‌ای تقریبی است و محاسبه آن ممکن است تحت تأثیر نوع ماده اولیه، روش کشت، نگهداری و پخت قرار گیرد.

ویژگی‌ها و برچسب‌های رژیمی

حلالگیاهخواربدون لبنیات
#Kofta#Recettes_Égyptiennes#Apéritifs