Նախապատրաստական ժամանակը
15 րոպե
Խոհարարության ժամանակը
5 րոպե
Ընդհանուր ժամանակ
20 րոպե
Ծառայություններ
2
Արժեքը
Միջին
Կալորիաներ
250 kcal
Սանդղակի մասեր
Բաղադրիչներ
- ٢ بطاطا2 حبة
- ١ فلفل1 حبة
- ملح وفلفل أسود حسب الذوق0
- ٢ ملعقة كبيرة زيت2 ملعقة كبيرة
- ٥٠٠ مل زيت نباتي للقلي500 مل
- ١٠٠ غرام بقسماط أو كعك مطحون100 غرام
Քայլեր
- 1
تقشر البطاطس وتقطع مربعات ثم تسلق.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Կաթսա - 2
تهرس البطاطس في طبق ويقطع عليها الفلفل ثم يضاف الملح والبهار ويوضع عليها الزيت والبقسماط وتخلط.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:🍳طبق - 3
يشكل من خليط البطاطس أشكال حسب الرغبة ثم تقلى بالزيت لتصبح ذهبية اللون وتقدم.
5 րոպեԱնհրաժեշտ գործիքներ:
Տապակ
Սնուցման փաստեր
Ընդհանուր սննդային արժեքը (մեկ բաժնի համար)
15 g
4 g
30 g
* Սննդային արժեքները մոտավոր են, և դրանց հաշվարկի վրա կարող են ազդել բաղադրիչի տեսակը, ինչպես նաև աճեցման, պահպանման և պատրաստման եղանակները:
Դիետիկ հատկություններ և պիտակներ
ՀալալԲուսակերականԱռանց կաթնամթերքի

