Vorbereitungszeit
30 Min
Kochzeit
15 Min
Gesamtzeit
45 Min
Portionen
3
Kosten
Medium
Kalorien
350 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- 2 cans of tuna, shredded2 can
- 2 boiled potatoes2 piece
- 1/2 bunch of parsley0.5 bunch
- 1/2 bunch of fresh coriander0.5 bunch
- 1 beaten egg1 egg
- 1 cup of breadcrumbs or crushed crackers1 cup
- 1 teaspoon black pepper1 teaspoon
- 1 teaspoon spices1 teaspoon
- 1 teaspoon cumin1 teaspoon
- 1 teaspoon coriander powder1 teaspoon
- 1 large onion, chopped1 onion
- 4 cloves of garlic, minced4 clove
Schritte
- 1
Drain the tuna completely from the oil, then add all the ingredients and mash well.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Rührschüssel - 2
Shape into balls, fingers, or any shape as desired.
5 Min - 3
Dip the kofta in the egg, then coat in breadcrumbs, and fry in hot oil, garnishing with parsley.
5 MinBenötigte Werkzeuge:
Bratpfanne
Löffel
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
15 g
25 g
30 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalMilchfrei

