Forberedelsestid
5 min
Kogetid
15 min
Samlet tid
20 min
Serveringer
4
Koste
Medium
Kalorier
120 kcal
Skala Portioner
Ingredienser
- Fruits coupés en dés0.5 kilogramme
- Fructose, sucre de fruit0.5 tasse
- Fécule1 cuillère à soupe
- Eau ou jus de fruit1 tasse
Trin
- 1
Dans une marmite sur le feu, mettre tous les ingrédients et remuer de temps en temps jusqu'à ce que ça bout et que la consistance épaississe.
15 minNødvendigt udstyr:
Kedel - 2
Retirer la marmite du feu, écraser les fruits, puis les mettre dans un bocal et conserver au réfrigérateur.
5 minNødvendigt udstyr:🍳Presse-purée🍳Bocal
Ernæringsfakta
Generelt næringsindhold (pr. portion)
0.2 g
0.5 g
30 g
* Næringsindholdet er omtrentligt, og beregningen kan påvirkes af ingredienstype samt dyrknings-, opbevarings- og tilberedningsmetode.
Kostfunktioner og tags
HalalVegetariskVeganskGlutenfriLaktosefri

