Vorbereitungszeit
5 Min
Kochzeit
15 Min
Gesamtzeit
20 Min
Portionen
4
Kosten
Medium
Kalorien
120 kcal
Portionen skalieren
Zutaten
- Fruits coupés en dés0.5 kilogramme
- Fructose, sucre de fruit0.5 tasse
- Fécule1 cuillère à soupe
- Eau ou jus de fruit1 tasse
Schritte
- 1
Dans une marmite sur le feu, mettre tous les ingrédients et remuer de temps en temps jusqu'à ce que ça bout et que la consistance épaississe.
15 MinBenötigte Werkzeuge:
Topf - 2
Retirer la marmite du feu, écraser les fruits, puis les mettre dans un bocal et conserver au réfrigérateur.
5 MinBenötigte Werkzeuge:🍳Presse-purée🍳Bocal
Nährwertangaben
Nährwerte des Rezepts (pro Portion)
0.2 g
0.5 g
30 g
* Die Nährwertangaben sind Richtwerte und die Berechnung kann durch die Art der Zutat sowie durch Anbau-, Lagerungs- und Kochmethoden beeinflusst werden.
Ernährungseigenschaften & Tags
HalalVegetarischVeganGlutenfreiMilchfrei

