Compote de fruits

عدي العطارΣεφ

Συστατικά

• Fruits coupés en dés
  0.5 kilogramme
• Fructose, sucre de fruit
  0.5 tasse
• Fécule
  1 cuillère à soupe
• Eau ou jus de fruit
  1 tasse

Βήματα

1. 1

   Dans une marmite sur le feu, mettre tous les ingrédients et remuer de temps en temps jusqu'à ce que ça bout et que la consistance épaississe.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   Κατσαρόλα

   15 λεπτά
2. 2

   Retirer la marmite du feu, écraser les fruits, puis les mettre dans un bocal et conserver au réfrigérateur.

   Απαραίτητα Εργαλεία:

   🍳

   Presse-purée

   🍳

   Bocal

   5 λεπτά

Διατροφικά Στοιχεία

* Οι διατροφικές πληροφορίες είναι κατά προσέγγιση και ο υπολογισμός τους μπορεί να επηρεαστεί από τον τύπο του συστατικού και τις μεθόδους καλλιέργειας, αποθήκευσης και μαγειρέματος.

Διατροφικά Χαρακτηριστικά & Ετικέτες