Compote de fruits

عدي العطارשֶׁף

מרכיבים

• Fruits coupés en dés
  0.5 kilogramme
• Fructose, sucre de fruit
  0.5 tasse
• Fécule
  1 cuillère à soupe
• Eau ou jus de fruit
  1 tasse

צעדים

1. 1

   Dans une marmite sur le feu, mettre tous les ingrédients et remuer de temps en temps jusqu'à ce que ça bout et que la consistance épaississe.

   כלים נדרשים:

   סיר

   15 דקות
2. 2

   Retirer la marmite du feu, écraser les fruits, puis les mettre dans un bocal et conserver au réfrigérateur.

   כלים נדרשים:

   🍳

   Presse-purée

   🍳

   Bocal

   5 דקות

עובדות תזונה

* הערכים התזונתיים הם מקורבים וחישובם עשוי להשתנות בהתאם לסוג הרכיב ולשיטות הגידול, האחסון והבישול.

מאפיינים תזונתיים ותגיות