ShiTayibPrijava
Compote de fruits

Compote de fruits

عدي العطار
عدي العطارkuhar
Sladicewolrd / World
Okusi:SladkoSadno
Čas priprave
5 min
Čas kuhanja
15 min
Skupni čas
20 min
Porcije
4
Stroški
Srednje
Kalorije
120 kcal

Porcije lestvice

Sestavine

  • Fruits coupés en dés
    0.5 kilogramme
  • Fructose, sucre de fruit
    0.5 tasse
  • Fécule
    1 cuillère à soupe
  • Eau ou jus de fruit
    1 tasse

Koraki

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, mettre tous les ingrédients et remuer de temps en temps jusqu'à ce que ça bout et que la consistance épaississe.

    Potrebni pripomočki:
    LončekLonček
    15 min
  2. 2

    Retirer la marmite du feu, écraser les fruits, puis les mettre dans un bocal et conserver au réfrigérateur.

    Potrebni pripomočki:
    🍳
    Presse-purée
    🍳
    Bocal
    5 min

Dejstva o hranilni vrednosti

Splošne hranilne vrednosti recepta (na porcijo)
Fat0.2 g
Beljakovine0.5 g
Carbohydrates30 g

* Hranilne vrednosti so približne, na izračun pa lahko vplivajo vrsta sestavine ter načini pridelave, skladiščenja in kuhanja.

Prehranske značilnosti in oznake

HalalVegetarijanskoVeganskoBrez glutenaBrez mlečnih izdelkov
#Desserts#Fruits#Santé