ShiTayibLogga in
Compote de fruits

Compote de fruits

عدي العطار
عدي العطارKock
Desserterwolrd / World
Smaker:SötFruktig
Förberedelsetid
5 min
Tillagningstid
15 min
Total tid
20 min
Portioner
4
Kostnad
Medel
Kalorier
120 kcal

Skala portioner

Ingredienser

  • Fruits coupés en dés
    0.5 kilogramme
  • Fructose, sucre de fruit
    0.5 tasse
  • Fécule
    1 cuillère à soupe
  • Eau ou jus de fruit
    1 tasse

Steg

  1. 1

    Dans une marmite sur le feu, mettre tous les ingrédients et remuer de temps en temps jusqu'à ce que ça bout et que la consistance épaississe.

    Nödvändiga verktyg:
    KastrullKastrull
    15 min
  2. 2

    Retirer la marmite du feu, écraser les fruits, puis les mettre dans un bocal et conserver au réfrigérateur.

    Nödvändiga verktyg:
    🍳
    Presse-purée
    🍳
    Bocal
    5 min

Näringsvärde

Allmänt näringsinnehåll (per portion)
Fat0.2 g
Protein0.5 g
Carbohydrates30 g

* Näringsvärdena är ungefärliga och beräkningen kan påverkas av typen av ingrediens samt odlings-, förvarings- och tillagningsmetoder.

Kostfunktioner och taggar

HalalVegetariskVeganskGlutenfriMjölkfri
#Desserts#Fruits#Santé