Boules de noix de coco

Said Akbayالطاهي

المكونات

• جوز هند
  1 tasse
• حليب بودرة
  0.5 tasse
• Lait concentré sucré Nestlé pour pétrir
  1 boîte
• فانيلا
  1 cuillère à soupe
• Noix de coco pour la couverture
  1 tasse

الخطوات

1. 1

   Faire légèrement griller la noix de coco et faire dorer le lait.

   الأدوات اللازمة:

   مقلاة

   5 دقيقة
2. 2

   Mélanger la noix de coco avec la vanille et le lait, puis remuer.

   الأدوات اللازمة:

   وعاء خلط

   5 دقيقة
3. 3

   Pétrir avec le lait concentré sucré Nestlé jusqu'à obtenir une pâte ferme et former des boules.

   5 دقيقة
4. 4

   Enrober les boules de noix de coco et les disposer sur un plat ou dans des caissettes, puis réfrigérer jusqu'au service.

   5 دقيقة

الحقائق الغذائية

الحقائق الغذائية للمكونات (لكل 100غ)

جوز هندلكل 100غ

الطاقة354 kcal

البروتين3.33 g

إجمالي الدهون33.49 g

الكربوهيدرات15.23 g

الألياف الغذائية9 g

إجمالي السكريات6.23 g

حليب بودرةلكل 100غ

الطاقة61 kcal

البروتين3.3 g

إجمالي الدهون3.25 g

الكربوهيدرات4.8 g

السكريات المضافة4.8 g

فيتامين د1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

فانيلالكل 100غ

الطاقة288 kcal

البروتين0.1 g

إجمالي الدهون0.1 g

الكربوهيدرات12.65 g

* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ

الميزات والوسوم الغذائية