Boules de noix de coco

Said AkbayShefi i kuzhinës

Përbërësit

• Kokos
  1 tasse
• Qumësht pluhur
  0.5 tasse
• Lait concentré sucré Nestlé pour pétrir
  1 boîte
• Vanilje
  1 cuillère à soupe
• Noix de coco pour la couverture
  1 tasse

Hapat

1. 1

   Faire légèrement griller la noix de coco et faire dorer le lait.

   Pajisjet e duhura:

   Tigan

   5 min
2. 2

   Mélanger la noix de coco avec la vanille et le lait, puis remuer.

   Pajisjet e duhura:

   Enë për përzierje

   5 min
3. 3

   Pétrir avec le lait concentré sucré Nestlé jusqu'à obtenir une pâte ferme et former des boules.

   5 min
4. 4

   Enrober les boules de noix de coco et les disposer sur un plat ou dans des caissettes, puis réfrigérer jusqu'au service.

   5 min

Fakte të të ushqyerit

Vlerat ushqyese të përbërësve (për 100g)

Kokospër 100g

Energjia354 kcal

Proteina3.33 g

Yndyra totale33.49 g

Karbohidrate15.23 g

Fibrat dietetike9 g

Sheqernat totale6.23 g

Qumësht pluhurpër 100g

Energjia61 kcal

Proteina3.3 g

Yndyra totale3.25 g

Karbohidrate4.8 g

Sheqernat e shtuara4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

Vaniljepër 100g

Energjia288 kcal

Proteina0.1 g

Yndyra totale0.1 g

Karbohidrate12.65 g

* Informacionet ushqyese janë të përafërta dhe llogaritja e tyre mund të ndikohet nga lloji i përbërësit dhe metodat e kultivimit, ruajtjes dhe gatimit.

Karakteristikat dietetike dhe etiketat