كور النارجين

یاسمن قرقمازbucătar

Ingrediente

• Cocos
  1 كوب
• Lapte praf
  0.5 كوب
• حليب مكثف محلى نستلة للعجن
  1 عبوة
• فانيليا
  1 ملعقة كبيرة
• جوز الهند للتغطية
  1 كوب

Pași

1. 1

   يحمص جوز الهند قليلا ويحمص الحليب الى ان يشقر.

   Ustensile necesare:

   Tigaie

   5 min
2. 2

   نخلط جوز الهند بالفانيليا والحليب ونقلّب.

   Ustensile necesare:

   Bol de amestecat

   5 min
3. 3

   تعجن بحليب نستلة المكثف المحلى إلى أن نحصل على عجينة ذات قوام جامد ويكور أي يشطل على شكل كرات.

   5 min
4. 4

   تغطى الكرات بالنارجين أي جوز الهند وترص في صحن او في اوراق البيلسيه ثم يبرد لحين التقديم.

   5 min

Date nutriționale

Valori nutriționale ale ingredientelor (per 100g)

Cocosper 100g

Energie354 kcal

Proteine3.33 g

Grăsimi totale33.49 g

Carbohidrați15.23 g

Fibre alimentare9 g

Zaharuri totale6.23 g

Lapte prafper 100g

Energie61 kcal

Proteine3.3 g

Grăsimi totale3.25 g

Carbohidrați4.8 g

Zaharuri adăugate4.8 g

Vitamina D1.3 mcg

LCarnitine3.3 mg

* Informațiile nutriționale sunt aproximative, iar calculul lor poate fi influențat de tipul de ingredient și de metodele de cultivare, depozitare și gătire.

Caracteristici și etichete dietetice