الكشري

سامية الأشرافالطاهي
تلذذ بتجربة نكهات مصرية أصيلة مع طبق الكشري، الذي يجمع بين الأرز والعدس والمعكرونة في تناغم رائع، مع لمسة من صلصة الطماطم الشهية. إنه ليس مجرد طبق، بل هو قصة من التراث المصري تُقدم في كل مائدة.
المذاقات:لذيذترابيحامضقابض
وقت التحضير
30 دقيقة
وقت الطبخ
60 دقيقة
الوقت الكلي
90 دقيقة
الوجبات
12
التكلفة
متوسط
السعرات الحرارية
350 kcal
تعديل الحصص
المكونات
- 2 كوب مجدرة (كوب ارز + كوب عدس بني)2 كوب
- 300 غم معكرونة حلزونية مسلوقة300 غم
- كوب حمص مسلوق (اختياري)1 كوب
- 2 حبة كبيرة بصل جوانح2 حبات
- صلصة المعكرونة0
- بصلة صغيرة مذبلة في قليل من الزيت1 بصلة
- 2 م ك رب بندورة2 م ك
- 1 م ك كاتشب1 م ك
- ملح وفلفل اسود0
- كوب ونصف ماء1.5 كوب
- 5 حبات بندورة مقشرة5 حبات
- 1 حبة فلفل اخضر حار1 حبة
- 5 حبات ثوم كبيرة5 حبات
- 2 م ك خل2 م ك
- عصرة ليمون0
- 1 م ص كمون مطحون1 م ص
- 1 م ص كزبرة يابسة1 م ص
- 1 م ك رب بندورة1 م ك
- 2 م ك زيت زيتون2 م ك
الخطوات
- 1
ابدأ بتحضير طبقك، ثم ضع فيه ملعقة كبيرة من المجدرة، تليها المعكرونة، ثم أضف الحمص، وبعد ذلك البصل المقلي، وأخيراً صب الصلصة فوق المكونات أو قدمها جانباً.
5 دقيقة
الحقائق الغذائية
الحقائق الغذائية العامة للوجبة
8 g
12 g
60 g
* المعلومات الغذائية أرقامها تقريبية واحتسابها قد يتأثر بنوع المكون وبطريقة الزراعة والتخزين والطبخ
الميزات والوسوم الغذائية
حلالنباتينباتي صرفخالي من الحليب ومشتقاتهمناسب لمرضى السكري
