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Koshari Alexandrin

Koshari Alexandrin

Hala Al-Nasser
Hala Al-NasserŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerPirinçwolrd / Egyptian
Tatlar:UmamiTopraksı
Hazırlama Süresi
30 dk
Pişirme Süresi
0 dk
Toplam Süre
30 dk
Porsiyon
4
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 3 tasses de riz
    3 tasse
  • 2 tasses de lentilles jaunes
    2 tasse
  • 1 oignon moyen, râpé
    1 oignon
  • 2 cuillères à soupe de ghee
    2 cuillère à soupe
  • 1/2 cuillère à soupe de sel
    0.5 cuillère à soupe
  • 4 1/2 tasses d'eau
    4.5 tasse

Adımlar

  1. 1

    Rincer soigneusement le riz et les lentilles et les mélanger.

    5 dk
  2. 2

    Mettre le ghee dans une marmite sur le feu, puis ajouter l'oignon râpé et bien remuer jusqu'à ce qu'il soit tendre, puis ajouter l'eau et le sel et laisser le mélange bouillir.

    Gerekli Aletler:
    TencereTencere
    5 dk
  3. 3

    Laver le riz et les lentilles ensemble et bien les égoutter dans la passoire, lorsque l'eau bout, ajouter le riz et les lentilles et bien remuer, puis laisser le mélange bouillir pendant quelques minutes. Réduire le feu et laisser le mélange de lentilles et de riz mijoter.

    Gerekli Aletler:
    SüzgeçSüzgeç
    5 dk
  4. 4

    Lorsque le riz et les lentilles ont absorbé l'eau, mettre la marmite sur un feu très doux et si possible, placer une grille pour surélever la marmite et l'éloigner un peu du feu pour éviter que le riz ne brûle, et laisser la marmite pendant une heure pour bien cuire.

    60 dk
  5. 5

    Avant la cuisson, un quart d'heure avant, mélanger le riz et les lentilles avec une cuillère en bois, puis couvrir à nouveau la marmite et laisser la cuisson se poursuivre.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Cuillère en bois
    15 dk
  6. 6

    Retirer la marmite du feu, enlever le couvercle et laisser le koshari reposer pendant 10 minutes pour aérer le riz afin qu'il ne devienne pas pâteux, puis servir le koshari chaud, bon appétit.

    10 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat10 g
Protein12 g
Carbohydrates60 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryenVeganSüt ürünü içermezDiyabet dostuDiyet
#Koshari#Cuisine_Égyptienne#Repas_Rapide