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Koshari égyptien

Koshari égyptien

Zahra Al-Tamimi
Zahra Al-TamimiŞef
Öğle yemeğiAkşam yemeğiAna yemeklerPirinçجمهورية مصر العربية / Middle-Eastern
Tatlar:UmamiTopraksıEkşi
Hazırlama Süresi
15 dk
Pişirme Süresi
30 dk
Toplam Süre
45 dk
Porsiyon
10
Maliyet
Orta
Kalori
350 kcal

Ölçek Bölümleri

Malzemeler

  • 2 tasses de lentilles brunes, lentilles à tête
    2 tasse
  • 1 tasse de riz égyptien
    1 tasse
  • 1 cuillère à soupe de beurre
    1 cuillère à soupe
  • 1 cuillère à café de sel
    1 cuillère à café
  • 400 grammes de pâtes, de type ditalini en forme de petits anneaux
    400 gramme
  • 250 grammes de spaghetti
    250 gramme
  • 270 grammes de concentré de tomate
    270 gramme
  • 1 gousse d'ail, hachée
    1 gousse
  • 1 gros oignon, coupé en tranches à l'aide d'un robot culinaire
    1 oignon
  • 3 cuillères à soupe de farine
    3 cuillère à soupe
  • 1/2 tasse de vinaigre
    0.5 tasse
  • 1 tasse d'eau
    1 tasse
  • 3 gousses d'ail, hachées
    3 gousse
  • 3 cuillères à café de cumin
    3 cuillère à café
  • 1 cuillère à café de poivre noir
    1 cuillère à café
  • 2 cuillères à café de sel
    2 cuillère à café
  • 175 ml de sauce piquante, sauce cristal
    175 ml

Adımlar

  1. 1

    Lavez bien les lentilles, mettez-les dans une casserole et couvrez-les d'eau, mettez sur le feu, ajoutez une cuillère à café de sel, couvrez et laissez cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Casserole
    10 dk
  2. 2

    Une fois cuites, égouttez et mettez dans un plat de service.

    5 dk
  3. 3

    Pour préparer les pâtes, mettez une quantité appropriée d'eau dans une casserole et mettez-la sur le feu, lorsque l'eau bout, ajoutez les pâtes et une cuillère à café de sel, faites cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres, égouttez après cuisson, rincez et mettez dans un plat de service.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Casserole
    10 dk
  4. 4

    Pour préparer le riz, lavez-le bien et mettez-le de côté, faites fondre le beurre dans une casserole sur le feu, lorsque le beurre est chaud, ajoutez une tasse et demie d'eau et ajoutez le riz directement avec le sel.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Casserole
    10 dk
  5. 5

    Lorsque l'eau diminue, réduisez le feu au minimum, laissez cuire et une fois cuit, mettez dans un plat de service.

    10 dk
  6. 6

    Pour préparer la sauce, faites revenir l'ail avec un peu de beurre, ajoutez le concentré de tomate et une demi-tasse d'eau, laissez mijoter jusqu'à ce que la sauce épaississe, n'oubliez pas d'ajouter une cuillère à café de sel et deux cuillères à café de cumin, lorsque la sauce est épaisse, versez-la dans le récipient prévu pour les sauces.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Casserole
    10 dk
  7. 7

    Pour préparer la sauce piquante, ajoutez l'ail, le sel, l'eau, le vinaigre, le cumin et le poivre noir, dans une bouteille avec un couvercle en forme de long bec, secouez bien.

    Gerekli Aletler:
    ŞişeŞişe
    10 dk
  8. 8

    Pour préparer les oignons, épluchez, lavez et coupez en rondelles à l'aide d'un robot culinaire, ajoutez la farine jusqu'à ce qu'ils soient complètement enrobés et faites-les frire dans de l'huile chaude en remuant constamment jusqu'à ce qu'ils prennent une couleur dorée, égouttez sur du papier absorbant.

    Gerekli Aletler:
    🍳
    Robot culinaire
    10 dk
  9. 9

    Pour servir le plat, mettez un peu de pâtes, puis les lentilles, puis le riz, puis les oignons, et chaque personne peut ajouter la quantité de sauce, de sauce piquante et de sauce piquante qu'elle souhaite.

    5 dk

Besin Değerleri

Genel Tarif Besin Değerleri (Porsiyon Başına)
Fat10 g
Protein15 g
Carbohydrates60 g

* Besin değerleri yaklaşık değerlerdir ve hesaplama; malzeme türü, yetiştirme, depolama ve pişirme yöntemlerinden etkilenebilir.

Diyet Özellikleri ve Etiketler

HelalVejetaryenVeganSüt ürünü içermezDiyabet dostu
#Koshari#Repas_Rapides#Cuisine_Égyptienne